E41-苹果供应链经理裸辞成为人生教练，我们如何从人生低谷中“重启”？

你是否曾在亲密关系中一言不合就爆炸？是否在孩子的磨蹭中焦虑失控？是否在父母的旧模式里循环痛苦？今天，我们带来两个真实故事——他们曾是苹果经理、外企市场管理者，却在学习「人生教练」后，找到了与情绪共处、与关系和解、与自我觉醒的钥匙。#2026开工大吉 #职场 #人生教练 #lifecoach

内容大纲

01:10 正式内容

04:06 苹果经理裸辞，外企高管迷茫：两个精英为何都选择了同一条“岔路”？

08:06 父亲暴怒拍桌，她内心却毫无波澜。第一次学会“让暴躁归暴躁”。

09:28 催孩子“别磨蹭”时，我猛地发现：我竟在用我的标准，打造一个“迷你版”的我。

12:45 为什么你总被别人的情绪拖下水？“课题分离”不是冷漠，是清醒。

25:00 当发现“真理”只是观点，我慌了：没有标准答案的人生，该怎么活？

34:29 摔到骨折面临手术，一场对话让我“死”了一遍，然后决定换个活法。

主播：Tiffany&小欣

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片头曲：Vapour Trails-Thomas Greenberg

片尾曲：《小半》-陈粒

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