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2《深度关系》，由磨铁出品，九州出版社出版于2023年10月。作者武志红，资深心理咨询师、心理学畅销书作家。1992年，考入北京大学心理学系，师从国内著名的心理治疗学家钱铭怡教授。2001年，获得心理学系临床心理学专业硕士学位。致力于用心理学去深度剖析理解个人、家庭的种种典型现象。其代表作《为何家会伤人》，堪称"中国家庭问题第一书"。另著有和另一个自己谈谈心》《感谢自己的不完美》《为何越爱越孤独》等作品。
本期领读人：Ann；主持人：Aut.
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00:00主持人开场：今天是2025年9月6日，星期六，早晨7点，第34期领读会。
01:02主持人介绍《深度关系》的作者武志红，是怎样的人，研究什么问题，核心理论的影响力，争议与批评。
07:00介绍领读人。
07:45领读人自我介绍。
08:46问答式领读第一问：什么是深度关系中提到的全能自恋？
09:08领读人答
12:02如果这种自恋发出的指令没有得到回应，它会给我们个体带来什么样的影响呢？
12:11领读人答
13:21哪些现象可以归类为全能自恋？
13:25领读人答
23:36如果全能自恋发展到极端状态，会让人呈现出一种什么样的状况，它有哪些影响呢？
24:13领读人答
35:12是书本里的案例吗
35:19他的其他的极端是什么？
38:15全能自恋有这么多问题，我们是不是要把它从我们身上剥离开，完全的去否定，它是不是都是负面的影响？
38:56关键不是消灭它，而是觉知。
40:17全能全能自恋还能进入深度关系吗？
40:55真正的转变不在于否认全能自恋，而在于对他的觉察和接纳。只有当一个人看到并容纳自己，既有全能的渴望，也有无助的脆弱，他才可能在关系中不再用完美或全能去武装自己，而是以真实的状态与他人建立连接
43:08作者对于觉察和接纳，他提出的观点是什么？
44:36领读小结
46:30主持人小结
47:33Nicole发言：请问领读人领读这本书的缘起，以及作者写这本书的缘起。
51:09领读人回应：武志红，基于原生家庭的爷爷奶奶是典型的人格障碍症患者研究东亚原生家庭问题。
54:39领读人：我读这本书的缘起
55:50莫莫发言：我不小心碰到了发言按钮，发言先说和后说都有利弊，我乐意选择先说
1:03:54主持人回应：迂回发散的写作方式，对于我们追求干货和效率的读者来说，会觉得冗长，抓不住重点，因此采用了问答式方式领读。
1:06:56晶晶发言：作为长期被教育要向善和与人为善的传统教育，该如何识别和掌控遇到这样的极端
1:11:43Nicole的发言回应：问题本身很深。第二要觉察自己是哪类型的人，第二相应具体问题区别对待。
1:20:25主持人：我对晶晶的建议，第一了解自己是什么样的人，第二确定自己的底线是什么。
1:23:05KK发言：我突然理解了上善若水的意思
1:29:28主持人回应
1:30:14爱丽丝发言：无论怎样的亲近关系，不能是拯救他人想法
1:40:22晓颖发言：读书要多自己发问，而不是一味的读
1:45:48清灵发言：今天选择读这本书本身也是一种慈悲。
1:49:24主持人回应
1:49:46领读人回流小结。
2:00:59主持人总结：真正的觉醒不在于彻底消灭全能自恋，而在于觉察他、接纳他，并最终引导他，将那股巨大的心理能量从我是神的幻想，转向我能创造的现实，去创造一段真实的关系，去完成一个真心的承诺，去爱一个不完美但具体的人，让原本控制我们的自恋之力成为我们走向世界，建立深度关系的起点。因为这股力量本就源于我们对生命最深切的渴望，渴望被看见，渴望被回应，渴望与万物相连。愿我们都能怀抱这份觉察走向一个更真实更开阔的世界。
下一期的领读会时间是9月20号，领读人Aut. 主持人宝拉也是Nicole。 讨论主题：从“为什么”到“怎么做”——自我管理的道与术，涉及书目《卓有成效的管理者》。【已录完，在剪】一直到12月的每一期，近期将会陆续剪完发上来。祝周末愉快！~~
