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80新年伊始，我们玩了一个抽签的游戏，没想到抽到的签却扎扎实实戳中我们每个人的心。也许它很符合当下的我，也许它解答了我心中的困惑，也许在感到迷茫🫥时，它刚好递来一句话：你不需要去远方，你的内心就是宇宙的中心。
这些话之所以触动我们，也许正因为它们不是来自别处，而是我们内心深处早已存在的声音。这是一期关于听见自己、回归内在的对话。不论你正在寻找方向、渴望真实，还是在关系里学习爱与放下，希望你能在这里，遇见属于自己的那份共鸣与回响。
🎧 本期亮点
- 抽取你的专属“新年签”，收获来自宇宙的启示
- 探讨“真实”与“面具”背后的安全感与自由
- 在时间、形态与力量中，重新认识自己与关系
- 分享最近在友谊与旧关系中的温暖觉察与成长
⏱ 时间轴指引
04:46 🎴 接收你的新年签！
—— 一份为你准备的、充满可能性的新年寄语
08:19 🎭 卸下面具吧，让风吹过你真实的面庞
——“因为害怕别人看到真实的自己会想要离开，所以选择戴上面具。” 我们一起来聊聊关于隐藏与展现的勇气。
19:53 ⏳ 时间是幻觉，只要你愿意，现在就是未来
—— 跳出线性时间的束缚，此刻就可以活出你想要的未来。
24:37 🌿 只要是你，怎样的形态我都喜欢
—— 关于无条件接纳自己，也关于在关系中被完整地看见。
27:55 💪 力量不在拳头里，而在接纳里
—— 真正的力量，来源于对自我与他人的温柔包容。
30:01 🌌 你不需要去远方，你的心就是宇宙的中心
—— 内在的探索，本身就是最辽阔的旅程。
42:18 👫 聊聊在朋友关系里最近的体验
—— 第一次轻松组局、在安全的关系中感受自由、被热烈的爱温暖包裹……最近关于友谊的珍贵片段。
57:55 🌱 不 push 前夫“自我成长”，他能通过我的变化中感受到力量吗？
—— 离婚后，我们在走一条很新的路。越往前走，越会发现自己有很多“不行”的时刻——而正是这些时刻，让我们更勇敢。
【补充信息】
新年签
垃圾那么多
提到的播客：
- 真实的人类——如果你感到伤感，或许是因为幸福
- 跟媛媛的第一次播客——爱的祛魅时刻: 离婚, 教会我们重新定义婚姻
- 第二次播客——当婚姻已成往事，我们依然选择去爱、去生活、去受伤
