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26新年伊始，我们总是满怀期待地立下计划，仿佛手握一张通往理想生活的车票。然而，现实往往是除了购物清单能打满勾，其他计划却总在“未完成”的边缘徘徊。
本期节目中，两位主播坦诚分享了自己的2026年计划。她们不回避flag常倒的真相，更探讨了计划背后的心理游戏：为何我们既需要具体清单带来的掌控感，又渴望保留拥抱变化的弹性？
这既是一场关于时间管理的对话，也是一次对自我期待的温柔梳理。
毕竟，最好的计划，不是百分百执行的铁轨，而是帮助我们更清醒、更灵活、更善待自己的行动指南。新年，愿我们都能成为自己生活的智慧规划师。
Cynthia：新的一年，对副业充满畅想，对主业漠不关心
Tina：21天养成一个好习惯，42天再养成两个坏习惯
购物清单全勾了，其他计划全废了？新年目标防倒实用手册
01:01唯一能全部完成的清单，就是我的购物清单
02:52 主播们的新年计划主打就是“具体”
30:04 新年要开启一些有好奇心的项目
从八段锦到爬12次山：两个中年人的新年“微计划”现场
04:53 我的爬山计划：从家门口到珠穆朗玛峰
07:00 我期待，竟是别人的家庭集体出行
09:47 如何把J人变成P人
11:30 谁会把自己的水土不服计划在内呢
27:52如果能重来，我要学李白
计划失败也是计划的一部分：一场关于掌控与放过的年度谈判
13:25 当我立flag，我只是为了社交认同
15:53 flag只是我们的愿望清单，不是行动计划
18:58 计划失败，也是我计划的一部分
20:11 计划无法得以实现的时候，需要适当自我慈悲
J人、P人和计划裁缝：如何给生活缝一条有弹性的时间线？
21:13 我们的父辈为何总是提前四小时到机场
23:50 做计划的时候，需要给自己留一些弹性
26:05 新年的财务计划就是给自己的购物车一个冷静期
32:53 21天养成一个好习惯，42天再养成两个坏习惯
34:18 找到一些搭子，互相鼓励监督
每周一更，敬请期待～
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