你们一起办入职手续，一起参加培训，一起吐槽食堂难吃，一起加班到深夜，一起在班车上竖起耳朵听别人八卦。 他们是你的饭搭子、奶茶搭子、散步搭子、吐槽搭子。 后来，有的人升职了，有的人跳槽了，有的人兜兜转转又回到了原单位，有的人渐渐没了消息。 再后来，你们从同事变成了“前同事”，从天天见变成了朋友圈点赞之交，从无话不说变成了一年聊不上几句。 但也有人，把这份感情延展出了职场，成了真正一辈子的朋友。 这一期，我们聊了聊“初代同事”——那些陪我们走过职场最笨拙、也最真诚日子的人。 00:29 初代同事的几大类型 10:45 作为无法分享八卦的同事，该如何去面对职场社交 16:51 初代同事的蜜月期到分化期 23:06 初代同事发展的四个虚拟场景 29:16 当渐行渐远的同事发来结婚请柬 31:05 有些同事把感情延展出了职场，成为了一辈子的朋友 每周一更，敬请期待～ 添加微信号进入粉丝群：bulazhenggua

吃春菜，卷春饼，上春山，我们到处露营，报复性地接近大自然。 树木发芽生长，柳絮杨絮漫天，花朵相继绽放（下方附上了全国寻春地图和济南公园赏花指南，供大家参考）。 这些事，我们只会在这个季节才会做的事；我们在春天，才会有的心情。 春天好像有一种魔力：它不逼着你立刻起来拼命，但它让你觉得，一切都可以重新开始。就像那个流行的说法——在春天，我们可以重新把自己养一遍。按时发芽，慢慢生长，不急不躁，但有方向。 不管你想在这个春天做什么——踏青、赏花、吃春菜、穿浅色衣服，还是只是想在希望的田野上发一会儿呆——它都已经开始了。 祝愿我们在这个春天，可以发芽生长，像花一样绽放，拥有一整个季节的温柔与好运气。 图片来自网络

语言是打开世界的万能钥匙——我们用它解锁书籍的智慧、丈量异国的土地、搭建理解的桥梁，更在每一次对话中编织人与人之间的羁绊。 AI智能翻译是我们的朋友，打不过就加入，已经成为了语言学习爱好者用好AI翻译工具的最优解。 语言是流动的琥珀，凝固着人类最鲜活的表达：它既是跨越地理的任意门，也是穿透心灵的棱镜，既能承载柴米油盐的琐碎，也能传递电光火石的心动。当我们学会用不同语言的韵律歌唱，世界便不再是孤岛，而成了由千万种音色谱写的交响诗。 00:31 学了多门外语，大家有什么困扰吗 12:37 爱情怎么翻译？ 19:13 如果给你一个机会让你学习一门外语，你最想学的是什么？ 28:22 身边的小孩子们，已经不再说方言了 34:03 语言学习爱好者对年轻人的小建议 每周一更，敬请期待～ 添加微信号进入粉丝群：bulazhenggua

当翻译软件能秒懂100种语言，当AI耳机让跨语言对话毫无障碍，我们花数年背单词、练口语，还有意义吗？ 本期我们邀请了一位在德国留学、工作，游历欧洲多国，掌握英、德、西、法等多门语言的“语言能力者”，和两位主播一起，聊了聊这个时代的外语学习。 语言是一种工具，我们用它传递信息、交流思想。而语言又不只是工具：在巴黎街头一个"metro"发音就能为迷路的旅人指引方向；凭借德语词根破译瑞典牛奶营养密码；精准措辞让商务信任悄然建立；被陌生的歪果仁夸奖“你很漂亮”的时候，第一反应竟是心花怒放而不是觉得冒犯。 无论你是正在犹豫要不要开始学一门新语言，还是已经熟练掌握多门外语，这期节目，或许都能给你一些新的角度。 02:34 语言能力者如何做到与歪果仁心灵相通 08:50 我不依赖AI工具，而我们是好朋友 11:38 此处为科大讯飞和豆包广告植入点 14:50 那些Gemini教我的事 17:41 你还愿意花那么多时间去学习外语吗？ 20:48 我为什么愿意学外语 30:44 何时老外能像我们学外语这样去学习中文 每周一更，敬请期待～ 添加微信号进入粉丝群：bulazhenggua

这一期继续聊聊男友那些事儿。都说恋爱时千般好，谁知道真正相处后火葬场。很多让人头疼的习惯，其实在暧昧期就埋下了伏笔，可我们还是义无反顾地走进了这段关系。是滤镜太厚，还是当时的粉红泡泡太迷人？反正我们就这样被吸引，一头扎了进去。 但激情总会退潮，长期关系里，我们渴望的是互相支撑、共同成长。于是，那些曾经被忽略的小细节开始被放大，我们才慢慢意识到：绚烂如烟花的激情固然美好，但小火苗般持久、温暖彼此的陪伴，才更珍贵。 男女天生有别，这话题老生常谈，却绕不开。男性从小被教育要“解决问题”，这种思维惯性，让他们常常跳过情绪安抚，直奔“你应该这样做”的方案。面对差异，我们的态度是：对关系有益的习惯，我们试着去理解；对关系有害的习惯，我们努力去沟通、去磨合。当然，有些人的出现，注定只是为了陪我们走一程。没关系，不必委屈，不必强求，把心甘情愿留给对的人。 特邀嘉宾 甜甜圈：别人向你抱怨的时候，通常是向你来寻求理解和支持的，往往不需要立即得到解决方案 Gloria：只要你不做出叛国的事情，我就一定拥护支持你 常驻主播 Cynthia：闺蜜之间是没有道德的 Tina：当一些社交被切掉时，也没有发现什么损失 每周一更，敬请期待～ 添加微信号进入粉丝群：bulazhenggua

情人节刚过，大过节的正好适合聊点扎心的。本期我们组了一场姐妹吐槽局，用投票方式选出“最不能忍受的男友坏习惯”——从手游成瘾到下班后车内独坐的沉默，再到那些不愿分享的小秘密。没有完美伴侣，也不追求完美。只要不越界、不伤害关系，我们愿意给彼此留一点空间。但当忍耐变成纵容，沉默演变成冷暴力，关系的裂痕就悄然产生。沟通，才是维系亲密关系的真正密码。无论你此刻是单身还是身处热恋，希望这场坦诚的对话，能带你对情侣关系多一层思考。 特邀嘉宾 甜甜圈：吵过的架，就让它过去吧，忘了难道不是更好吗？ Gloria：一件事我可以脑补到二百年以后 常驻主播 Cynthia：没有什么蓝颜知己，要么删掉我，要么删掉她 Tina：男人的伤心事往往只是一场输掉的球赛 每周一更，敬请期待～ 添加微信号进入粉丝群：bulazhenggua

祝各位听众朋友大年初一快乐！ 踏入甲午马年，愿大家都能龙马精神，一马当先。 在这辞旧迎新的时刻，想必大家的手指已经在各大微信群里抢到发烫，或者正攥着厚厚的实体红包乐开了花。说起来也挺逗，虽然全世界的文化底蕴与节日习俗千差万别，但唯独在“收红包”这件事上，全球华人乃至世界友人倒是达成了某种高度一致。 接上一期节目，我们继续聊了那些让人啼笑皆非的“年味儿”反差： 04:06 外地人来山东过年的culture shock 中国之大，足以让跨省过年的媳妇或女婿们在婆家经历一场原地爆炸式的 Culture Shock，你以为是回家，其实是跨国旅行。 18:39 老外们也在吐槽他们自己的节日 28:30 如何在人群中一眼辨认你的老乡 35:21 谁说老外办事不谈“关系” 世界之小，是大家一边忙着装饰家里，又一边又默契地吐槽那些躲不掉的传统习俗。 31:26 我知道你热心肠，但是你是不是得有点边界感 37:11 如果可以改良一个传统习俗，你想怎么做 不管你此刻是在皑皑白雪的北国，还是在暖意融融的南洋，那种“穿新衣、除旧岁”的仪式感从未改变。我们一起包饺砸~ 无论你身在何处，是正围炉煮茶还是独在他乡，希望这期充满欢笑与共鸣的节目能陪你度过一个温暖的初一。

小年一到，春节的序幕就正式拉开了。从腊月二十三起，每一天似乎都被传统习俗安排得满满当当，吃什么、做什么都有讲究。 当代人对春节的心情很复杂，既怀念记忆中热闹、仪式感满满的春节，又对现实中繁琐的规矩、密集的人际往来感到头疼，甚至想逃离。大家常吐槽现在过年没意思，可真要面对全套传统习俗，又觉得麻烦。 那“年味”究竟藏在哪呢？或许就在那些代代相传的仪式、规矩和人情世故里，带来归属与温暖的同时，也成了甜蜜负担。 在讨论年俗时，我们也没有避开敏感话题。像“女性不上桌”等习俗，其历史渊源与演变值得探讨。 一不小心，我们一期节目就录超时了。所以这次春节年俗特辑，被剪辑老师分成了上下两期。下期节目，我们将深入聊聊面对这些或温馨或困扰的“规矩”，不同环境、不同代际的我们该如何自处与理解，是坚守、变通，还是创造新仪式？ 龙仔|特邀：周礼时代已经过去2500多年了，我们还在坚持这套规矩，想想挺浪漫的 Cynthia：很多东西咱们就这样延续着做下来，也不知道为什么，就这样做了 Tina：新的一年，一清二白就够了吗？我要万紫千红！

年末大扫除不仅是习俗，更是一场与自我、空间和关系的深度对话。断舍离与极简主义，不仅是整理物品，更是梳理人际关系、审视内心世界的契机。研究发现，擅长断舍离的人，决策力往往更强——舍弃冗余，本质是给生命腾出选择的空间。 但不必强求极致。那些舍不得的，或许正承载着记忆的温度。真正的断舍离，是等待时机自然脱落，而非刻意切割。就像修剪枝叶，不是为了否定过去，而是让生命力流向更值得滋养的地方。清理物理与心灵的“堆叠”，我们才能为新的关系、经历和自我成长，腾出呼吸的缝隙。 Cynthia：我觉得人总得留点老物件 Tina：如果这些老物件真的不在你的身边了，其实对你的生活也毫无影响 00：35 断舍离与中华传统文化 过年大扫除的“除陈布新”与日本山下英子“断舍离”概念的奇妙共鸣，是对空间、秩序与心理状态的共同追求。 03：30 断舍离的科学依据 环境心理学揭示，物理空间的混乱会直接影响情绪与压力水平（如皮质醇升高）。整理，是恢复秩序、净化心灵的过程。 09：56 不主张极简生活的人给你的几点建议 建议就是：实在不舍得扔的，就别扔 17：27 不舍得扔掉的东西可以拿来改造 * 物品改造：将充满回忆的车票、旧衣物改造为装饰或实用家具（如懒人沙发），让旧物获得新生。 * 人际关系梳理：主动隔离消耗精力、带来内耗的社交关系（如无意义的聚会、不健康的暧昧），如同清理物品一样，是为了腾出情感空间。 * 决策能力锻炼：每一次“留或舍”的选择，都是在训练大脑的前额叶皮层，提升我们在更重大事务（如职业、人际）上的果断力。 20：34 断舍离，是剥离痛苦还是一种解脱？ 26：31 断舍离的不只家中的物品，还有那些占用感情和时间的人际关系

饭圈究竟该被贴上“贬义”标签吗？为什么追星这件本该带来快乐的事，有时却走向了极端？ 追星不只是年轻人的事，也不只属于某个圈层。它关乎情感寄托、社群认同，也关乎商业驱动与个人成长。我们聊韩圈往事、内娱现状，也谈体育界逐渐蔓延的“饭圈化”现象。 我们相信，追星本可以是美好的。重要的是，在追逐星光的同时，不失去自己内心的那盏灯。如果你也曾为某个偶像心动、困惑，或只是想听听不同声音的对话，欢迎点开这期节目，和我们一起，温柔地聊聊这个充满争议却又无比真实的世界。 Cynthia：这些粉丝没工作没事业，但是有实力 Tina：你只喜欢一个团队中的某一个成员，这叫“唯粉” 每周一更，敬请期待～ 添加微信号进入粉丝群：bulazhenggua 01:39为什么”饭圈”充满了贬义？ 提到“饭圈”二字，你的第一反应是什么？是疯狂控评、非黑即白的硝烟战场，还是那份“用爱发电”、在孤独时刻相互取暖的隐秘快乐？ 05:04 偶像的意义 追星，本质上是否就是一场盛大的自我投射？我们在偶像身上寄托梦想，在虚拟的陪伴中对抗现实的虚无。 10:44 追星到底可以追到什么程度？ 从Super Junior 刘宪华Henry“黑海”到肖战“红海”：那些年我们看不懂的饭圈操作 30:31 日久见人心吧 偶像的生命力，不在于一时的热搜或话题，而在于能否经得起时间的凝视。真正能站住脚的，永远是过硬的实力与扎实的作品——是那些能跨越流行周期、留在人心里的旋律、角色或舞台。粉丝的喜爱或许始于颜值或人设，但长久的追随，终究要回归到“值得”二字。日久见人心，时间会为长期主义者正名。 37:35 当饭圈已经扩展到了其他行业 当饭圈逻辑蔓延至体育、喜剧等更广阔的领域，我们看见赛场边的“唯粉”呐喊、喜剧舞台上的控评与拉踩。这股力量放大了个人光环，却也时常模糊了竞技与专业的本质——成绩、技艺与体育精神，是否正在被声量与人气重新定义？这或许是所有行业面对流量时代必须思考的新课题。

山东人对考公考编的热爱，早已不是简单的“刻板印象”，而是演变成了大众津津乐道的话题。本期播客，我们特邀在德国广电器材销售领域的从业者龙仔，与我们一同剖析当代年轻人的择业新态势。他以海外游子的独特视角，风趣解读考编文化，分享了自己在异国他乡的奋斗历程与职业成长。 山东，作为孔孟故里，礼仪之邦，儒家文化的深厚底蕴如何潜移默化地影响着山东人的职业道路？追求稳定、光宗耀祖，又为何成为众多山东人的职业追求？在民营经济蓬勃发展与互联网浪潮的席卷下，山东人的职业选择是否正悄然发生着变革？ 无论你是地道的山东儿女，还是对山东文化满怀好奇的外地朋友，都能在此找到共鸣，一同探寻考编热潮背后的故事与时代的脉动。 龙仔：我找媳妇绝对不能找当老师的，这对孩子不公平 Cynthia：对于咱们山东孩子来说，这个考公考编就是一项工作 Tina：销售嘛，你中专毕业了，就可以去 山东人的“幸福公式”是什么？ 01:27 生在泰安，长在莱芜，活在济南 03:38 为什么山东人这么向往“稳定” 05:18 山东有哪些叫上名的民营企业 06:40 美国人也希望在自己孩子在安全模式下生活 07:30 山东幸福公式 08:18 公务员和教师是山东婚恋市场上的硬通货 20:28 民营经济的崛起，刻板印象还在吗？ 21:40 让山东人又骄傲又羞愧的酒桌文化 30:17 山东出租车的LED小屏，都在给大家出题 父母眼里的择业标准 09:34 销售就是卖保险？ 13:07 山东人的择业标准：心中有大爱 15:14 山东电视台的“努力”功不可没 16:20 山东人在海外的标签 17:55 在山东，全职考公考编，也是一项“靠谱”的工作 18:52 销售行业也可以稳定，教师行业也可以不稳定 23:31 父母对我们的职业不放心，常常源自于不安全感 25:07 父母也是人，他们需要时间去适应职业的发展和转变 27:54 博士去高中当老师这件事 47:44 父母对稳定的理解，是基于一种傍身的“技能” 50:31 父母对“销售”的印象常常和骗子联系到一起 山东的隐形冠军企业，你知道几个？ 31:00 教育大省要是把发展教育的精力用到其他行业，那可了不得 32:17 山东的好企业并不少，只是有些离消费者有些远 35:01 所谓的隐形冠军，父母也很难看到 36:58 地域带来的传承，现在叫“刻板印象” 教师+医生的家庭，孩子有多“窒息”？ 38:54 互联网发展撕破了海外的滤镜 40:52 由医生+教师构成的原生家庭的buff叠满了 43:46 体制内男女搭配，干活不累 45:13 教师家庭的小孩，不想再找一名教师当配偶了 打铁还需自身硬 46:46 努力的山东人在海外也能进体制 52:42 我们已经具备了职业选择的意识和勇气 55:11 德国销售的超长法定假期 56:31 传统期待是传统期待，自我实现是自我实现

她可能是保姆、育儿嫂，或是钟点工——关于家中的“编外成员”，我们总有太多欲言又止的瞬间。她们走进我们最私密的生活空间，承担着琐碎却至关重要的劳动，却始终站在“家人”与“外人”的模糊地带。 我们依赖她们，却也常怀不安；我们感激她们的付出，却也难免心生猜疑。从挑选时的“开盲盒”，到相处中的信任博弈，再到离别时的不舍或如释重负.与阿姨相处的每一天，都是一场关于边界、人性与家庭关系的微妙修行。 这期节目，我们不提供标准答案，只呈现真实的故事与坦诚的困惑。 希望这场对话，能让你在需要时多一份准备，在相处时多一份理解，在困扰时多一份共鸣。因为处理好与这位“特殊家人”的关系，某种程度上，也是在厘清我们自己的家庭。 Cynthia：市场上流通的“阿姨”，某种程度上是被别人淘汰的 Tina：与“阿姨”相处，是一种掺杂着很多复杂感情的关系 家的“局外人”：与保姆、育儿嫂共处一室的信任、依赖与微妙博弈 00:48 这位重要家庭成员，到底是谁啊？ 02:29 原来她们的名字叫psychologist 04:50 阿姨们就是走“术业有专攻”这块子 08:02 老人与阿姨 苏大强的保姆，那是好刻板的印象啊 10:25 那些关于保姆的刻板印象 17:34 图你岁数大，图你不洗澡？ 18:31 阿姨工作中那些“看人下菜” 22:12 家政服务业标准化缺失 23:20 市面上的阿姨是别人不用的婆婆 28:17 市场上流通的阿姨，某种程度上是被别人淘汰的 在这里，没有绝对的雇主与雇员，只有相互尊重与支持的伙伴 24:30 家政阿姨的“年轻化”趋势 26:33 为什么家里的老人与保姆的相处更难融洽 16:25 与阿姨相处，是一种掺杂着很多复杂感情的关系 她们不是家人，却照顾着我们最爱的人 32:19那些得到我们认可的育儿嫂 35:35 做饭好吃的阿姨，真是一辈子难遇 37:20 透过家政的家庭生活，分析她们的工作态度 39:28 那些被我们当作家人的阿姨们 43:15 如何“科学正确”地与阿姨相处 44:34 那些与阿姨难以沟通的瞬间 48:57 你们家庭内部设置摄像头了吗？ 53:06 家里多了个人，说白了还是雇佣关系 每周一更，敬请期待～ 添加微信号进入粉丝群：bulazhenggua

新年伊始，我们总是满怀期待地立下计划，仿佛手握一张通往理想生活的车票。然而，现实往往是除了购物清单能打满勾，其他计划却总在“未完成”的边缘徘徊。 本期节目中，两位主播坦诚分享了自己的2026年计划。她们不回避flag常倒的真相，更探讨了计划背后的心理游戏：为何我们既需要具体清单带来的掌控感，又渴望保留拥抱变化的弹性？ 这既是一场关于时间管理的对话，也是一次对自我期待的温柔梳理。 毕竟，最好的计划，不是百分百执行的铁轨，而是帮助我们更清醒、更灵活、更善待自己的行动指南。新年，愿我们都能成为自己生活的智慧规划师。 Cynthia：新的一年，对副业充满畅想，对主业漠不关心 Tina：21天养成一个好习惯，42天再养成两个坏习惯 购物清单全勾了，其他计划全废了？新年目标防倒实用手册 01:01唯一能全部完成的清单，就是我的购物清单 02:52 主播们的新年计划主打就是“具体” 30:04 新年要开启一些有好奇心的项目 从八段锦到爬12次山：两个中年人的新年“微计划”现场 04:53 我的爬山计划：从家门口到珠穆朗玛峰 07:00 我期待，竟是别人的家庭集体出行 09:47 如何把J人变成P人 11:30 谁会把自己的水土不服计划在内呢 27:52如果能重来，我要学李白 计划失败也是计划的一部分：一场关于掌控与放过的年度谈判 13:25 当我立flag，我只是为了社交认同 15:53 flag只是我们的愿望清单，不是行动计划 18:58 计划失败，也是我计划的一部分 20:11 计划无法得以实现的时候，需要适当自我慈悲 J人、P人和计划裁缝：如何给生活缝一条有弹性的时间线？ 21:13 我们的父辈为何总是提前四小时到机场 23:50 做计划的时候，需要给自己留一些弹性 26:05 新年的财务计划就是给自己的购物车一个冷静期 32:53 21天养成一个好习惯，42天再养成两个坏习惯 34:18 找到一些搭子，互相鼓励监督 每周一更，敬请期待～ 添加微信号进入粉丝群：bulazhenggua

2025年的日历即将翻完，当各大APP用数字替我们回望这一年，你是否也静下心来，亲自检视过那些无法量化的得失——关于家庭、事业、健康，以及内心深处那场无人知晓的波澜？ 过去这一年，我们经历了许多“第一次”：新的角色、新的领域、新的尝试，每一步都像在未知的地图上拓印足迹。每一次探索，都在扩宽生命的边界。而时间公平地在每个人身上留下痕迹：身体偶尔发出的信号，不再像从前那样轻易被忽略。那些酸痛的瞬间，或许正是成长的骨骼在悄然拔节。 00:35 各大APP都给你推送你的年度总结了吗？ 02:23 过去的一年，我们探索了哪些新领域 04:07 在这一年里，我有多少个“第一次” 09:13 在马上迈入三十岁的这一年，我觉得我“老了” 10:50 当我感受到疼痛的时候，其实是在成长 即便有时觉得时光仿佛空转，一无所获，也请珍视自己在“低电量模式”下的坚持与韧性。成长未必总如繁花盛开，它也可以是仙人掌的姿态——在看似停滞的时光里，沉默地扎根，将每一次汲取的水分，都默默转化为未来的生命力。 13:21 家庭经营这一块，小家庭就不是一个温馨的词组 15:12 被骗钱、骗感情，其实都一样 17:37 如果感到自己的电量很低，其实是在充电 20:53 把有限的热情，用擅长的东西去填补不擅长的东西 24:29 你是什么样的人，就会遇到什么样的人 我们开始渴望一个平静的早晨，珍视身旁那份不言而喻的支持，也对自身有了更清晰的认知。带着这份从时间里打捞起的理解，我们学会与某些事、某些阶段，温柔地告别。 26:43 在过去的一年，家人对我的支持也是不可忽视的 29:43 E人回顾一年，所有的收获都是围绕着人 31:34 DeepSeek帮我回忆，提示我要回顾那些温暖的画面 33:28 生活和休闲的方式，增加了户外 37:12 一句话，表达对过去的总结，和未来的期许 新的一年，愿我们不再急于为岁月定性，而是学会理解，然后放下。带着积蓄的勇气，走向下一个开阔的章节。 Cynthia: 小家庭就不是一个温馨的词组 Tina: 被骗钱、骗感情，其实都一样 每周一更，敬请期待～ 添加微信号进入粉丝群：bulazhenggua

叮咚～又是一年金钩摆~ 圣诞铃声响起，又来到了一年一度传递心意、交换惊喜的时节。 礼物，是节日仪式感最鲜活的注脚。我们既期待拆开礼物那一刻的悸动，也常困于其中隐形的规则——如何送出恰到好处的祝福，又如何回应一份沉甸甸的心意？ 生活中，我们各自怀揣着一把衡量“走心”的尺子。可一旦走入更广阔的人情网络，礼物便不止于心意。它背后牵扯着“给予、接受与回馈”的无言契约，映照出不同文化间的微妙差异。它悄然界定着关系的亲疏，传递着无需言说的情感，有时，却也成了一份带着温度的“甜蜜负担”。当一份礼物"重"得让人不知如何安放，“该如何婉拒”便成了许多人心照不宣的难题。这份犹豫与思量，恰恰折射出礼物联结人际的复杂力量——它不只是物件的传递，更是心意的试探、关系的衡量与情感的流动。 愿我们在这个季节，都能更轻盈地赠予，更从容地接纳。在礼物来来往往之间，珍存每一份“被看见”的温柔，与“被记得”的暖意。 Cynthia: 拿着拿着，给孩子的 Tina: 礼物送对了人，圣诞节每天都过 礼物是一场关于“看见”与“记得”的温柔练习 00:52 当我们聊礼物的时候，发现我们其实是喜欢过节 01:43 你可以接受没有礼物的生日吗？ 06:14 职场上领导和同事的礼物，怎样才能做到表达感情又能不尴尬 08:00 C主播的三个送礼物标准：观察、理解、走心 从一盒月饼到一份红包：礼物的“人情算法”与情感负债 05:19 理论上，全国只需要一盒月饼 09:49 你认可红包是一种礼物吗？ 11:29 冬至饺子、夏至面，其他时间我都点个蛋糕 12:33 难忘的礼物，并不是让你给我刁钻的礼物 14:49 成年人的礼物，可真难送 20:09 拿着拿着，给孩子的 22:41 婚礼伴手礼这一块，百公里内就有文化差异 如何送出“走心”，收回“坦然”？ 03:00 送礼物的时候，同时也绑架了收礼物的人 18:36 礼物送对了人，圣诞节每天都过 26:22 回礼就是延迟但是不低于原价值的东西 29:36报复性送礼物，到底报复的是谁 31:01 与朋友交往中，那些交换礼物的压力 34:05 如何低成本无实物送礼物 36:16 随时随地大小送，不论是谁无差别送 在效率至上的世界，保留一份“慢礼物” 38:42 C老师送给粉丝的三份礼物 每周一更，敬请期待～ 添加微信号进入粉丝群：bulazhenggua