古典音乐,爱自己内在生命最好的方式|和中央音乐学院教授沈媛一起听音乐 EP68天才女友外出偷马

古典音乐,爱自己内在生命最好的方式|和中央音乐学院教授沈媛一起听音乐 EP68

112分钟 ·
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评论数275

要不要来和我边听音乐,边开启2026?

老听众可能还记得这期很自由的单口,《在冰块的世界,遇见河流》。我在这期单口里聊起,从2024年开始我重新听懂音乐和音乐中的情感,这个转变过程无疑是当年最美妙的体验之一。

这不,学生准备好了,老师就会出现。这一次走上讲台的,是沈媛老师

她是国际著名管风琴演奏家、中央音乐学院钢琴系教授,除了教书育人,日常就是在世界上各种神奇的地点做音乐会演出。

除此之外,沈媛老师还有普及古典音乐的拳拳之心,她在看理想APP上主持了一档叫《认识音乐:32次音乐解码之旅》的节目,并主导了一系列跨界的知识音乐会,和来自哲学、社会学、建筑学、法律等不同领域的专家们,聊不同学科和音乐的内在关系。

总之我被沈媛老师生命中涌动的激情,不可抵挡地击中了。

于是有了这期播客。甚至它可能将是「和某某音乐家一起听古典乐」系列的卷首,我想象,这既是一场在播客里面的音乐沙龙,又会是一个用音乐来提问,也用音乐来回答的漫谈。

希望你也能在音乐中得到无法无天的释放,因为这是我们爱自己内在生命最好的方式之一

【也欢迎关注小红书🍠天才女友外出偷马,往期精选对话、嘉宾洞见、录制花絮和周边资料功课的整理,都在这里~如果你喜欢我们的节目或某期单集,欢迎在小红书上发帖分享,你的推荐对我们非常重要🐎】

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福利

🎵此刻你脑子里第一个蹦出来的音乐是什么?它对你为什么特别?又有没有哪首歌是你在某个场景,比如恋爱、月光下散步、吃到好吃的饭、即将入睡时,一定会单曲循环的?

欢迎在评论区留下你的人生音乐,希望这里流淌成一首我们偷马的歌~❤️

🎁走心评论将有机会收获沈媛老师在看理想APP的音频节目《认识音乐:32次音乐解码之旅》,本期节目歌单会同步更新在【天才女友外出偷马】同名小红书🍠,感谢关注!

【欢迎添加微信号:tiancainvyou_gg,在这里可以许愿和提问嘉宾、参与选题征集、围观朋友圈儿,或者预备加入粉丝群,咱们未来的养马场期待你哦❤️】

时间轴

03:57 音乐是我修行的方式

08:20 音乐会出现第一个错音,犹如一颗子弹击中了我

19“07 音乐家都会时间魔法?

24:06 “我并没有为音乐而活”

31:50 和音乐家谈恋爱是一种什么体验

41:13 管风琴也能手搓?

47:03 13岁小小的沈媛,和大大的管风琴

49:27 让时间不再线性流动

56:16 我想把太阳系补全,让每个人都感受神的快乐

01:00:30 为了在教堂练琴过夜,又手搓了一件电发热保暖内衣

01:04:11 那些让沈媛不平静的评论区

01:11:55 在音乐中建立等级,是一种营销手段

01:16:04 “音乐才不是一种语言”

01:23:08 解读音乐的主客观性

01:40:18 下期预告

提及

播客,《认识音乐:32次音乐解码之旅》,看理想APP,👉🏻:shop.vistopia.com.cn

播客,《在冰块的世界,遇见河流》,👉🏻:www.xiaoyuzhoufm.com

书,《情感与形式》,苏珊·朗格

书,《美学理论》,西奥多·阿多诺

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展开Show Notes
Ming总
Ming总
2026.1.06
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🎵此刻你脑子里第一个蹦出来的音乐是什么?它对你为什么特别?又有没有哪首歌是你在某个场景,比如恋爱、月光下散步、吃到好吃的饭、即将入睡时,一定会单曲循环的?
欢迎在评论区留下你的人生音乐,希望这里流淌成一首我们偷马的歌~❤️
🎁走心评论将有机会收获沈媛老师在看理想APP的音频节目《认识音乐:32次音乐解码之旅》,本期节目歌单会同步更新在【天才女友外出偷马】同名小红书🍠,感谢关注!
liuli梅721017:我也是看理想的付费听众。沈媛老师的音乐节目我听了几遍。我真心心疼她。我多么希望她游泳时就专心游泳,多睡觉,88岁了乃至百岁了还能演出,那那多美好啊。
墨落成白_rwhS:大学时候,我们流行玩匿名提问,当时有个人问了我一个问题,说如果你一辈子,只能听一首歌,你会选哪首。 想来想去我最后给了两首我认为对我最重要的歌,一首是刘若英的《后来》,一首是新裤子乐队的《生活因你而火热》,后来让我学会了珍惜感情,珍惜眼前人,珍惜当下。火热给了我支撑生活的热情和方向,我永远向往自由,向往无拘无束,我永远坚定自己的内核不动摇,我要永远洒脱。这两首歌构成了我的底色。大学时候我经常会自己坐在操场,弹着吉他唱着后来,经常遇到好多散步的同学可能听到歌声后放慢脚步,有的会陷入沉思,有的i一点的同学不敢来打招呼会坐在离我不近不远的位置听,这时候我也会大一点声,希望能分享我的音乐,也会有同学来分享自己的故事,,,这就是好的音乐的力量,拉近彼此,给每个人力量。 火热这首歌在我毕业一年半后我终于在音乐节听到了,我记得很清楚当时是《没有理想的人不伤心》《夏日终曲》《生活因你而火热》这个顺序,当时说好了和朋友们摇旗呐喊开火车,可火热的前奏一响,我竟旁若无人的站在原地,嚎啕大哭,可能有毕业分离的不舍,有刚入职场的不适应还有前途未卜的迷茫,在那一刻全部释放,我喜欢每一个鼓点,喜欢心脏随之的每一次跳动,让我短暂的逃离生活,感受自己真正的活着。 把这首歌的副歌写在这里:那些昙花一现的生活,是爆炸的烟火,那一团耀眼的火焰,在燃烧着你和我,那刻骨铭心的爱恋,曾带给我伤害,那平淡如水的生活,因为你而火热。 希望每一位🐴友都能找到前进的方向,在平淡如水的生活中,依旧闪闪发光,耀眼火热
8条回复
青川
青川
2026.1.06
“我想把太阳系补全,让每个人都感受神的快乐”,我完全完全完全被震住了
Ming总
:
这句话现场听的我五体投地
沈媛老师表达力好好啊,讲话好有画面感,音乐家是不是都有这种穿透语言和艺术形式的通感力啊
非常非常非常期待下集
两人对谈含金量很高
问到脑海里第一时间浮现的音乐时,我自己也异常惊讶竟是道长“一千零一夜”的片头曲,一分钟。张亚东作曲。
天呐,真的是这样。短短的一段旋律,每次听到,心,小心脏都会揪起来,完全不能自我解释,究竟为什么会这样。
张亚东老师说过:“我一直认为语言消亡的时候,音乐才真正开始。”
所以ming总,您可不可以与张亚东老师一起谈谈音乐呢?答应我吧。
Ming总
:
哈哈我答应你 希望亚东老师也答应;)
HD844749e小拇哥:我坚信,他一定会答应的。
岩_U6h0
岩_U6h0
2026.1.06
1:29:44 听不到键盘的声音啊
tracy汤汤汤:1:30:05 对的 我也听不到🙉
茹_Ed85:我也听不到
Yiheunmyo
Yiheunmyo
2026.1.06
听完这期已经在大麦看音乐会和舞剧的票了🪶,嘉宾说话仿佛在银河穿行,感觉阴雨的上海透进了一缕阳光。
Ming总
:
这个比喻!
经常单曲循环巴赫。还很喜欢的一件事是拍大自然韵律的短视频,如阳光洒在跳动的湖面上,配上巴赫点十二平均律有一种奇妙的共振感。还有一次看到一场无比恢宏的烟花,拍下来后脑子里瞬间跳出配的音乐应该是巴赫的咏叹调。太喜欢这种把通感力转化成内容输出的过程,因为那一瞬间也不可多得
青川:恰空是我晴天打扫卫生的固定曲目哈哈哈哈
Ming总
:
大自然韵律的短视频是啥?
4条回复
1:35:58 哈哈哈哈哈 我的每个前男友都有主题曲的,就是当时和他们dating时最常听的音乐或者符合他们气质的歌曲!我的很多回忆都是自带BGM
Ming总
:
同感哈哈哈哈
晋可欣
晋可欣
2026.1.09
33:30 反复的练习,百遍的练习是为了“等待一个顿悟的瞬间”。不能赞同更多,想起自己小时候练书法,从部件笔画开始。就是怎么都写不好那个“捺”,老师一遍遍示范之后,就跟我说只能交给练习,交给时间。反复的练习,枯燥的练习,几次要放弃却又坚持下来。就在一个瞬间,突然写出了一个出锋正确的捺。然后就学会了。
杨小木_6Thm:重复如新
此刻想到的是成庆老师那期提到的让他泪流满面的巴赫小协3
51:21 逆行倒影赋格也很像回文诗,
比如苏轼的“雪花飞暖融香颊,颊香融暖飞花雪。”
喔喔宫
喔喔宫
2026.1.08
16:50 这个曲子叫什么名字呀?我从未了解过古典音乐,但是一听到这个曲子,我的眼眶不由自主的湿润了,很感动,很温柔,好像一汪清泉托举着我的温润感,又带着点点悲感沁入了我的心灵一样
HD36593h
HD36593h
2026.1.06
31:07 一点不同的想法,闲暇时做A的同时还在做B其实是现代人的深度焦虑,他们不想丧失任何的可能性的表现。我现在反而希望2026能专注,能好好休息,一次专心于一件深爱的事情。
liuli梅721017:这个非常非常重要。我是痛彻心扉的领悟。你做得对。他们做得也对。为你有这样的感受和思考到这一点而高兴啊。
梨梨籽:是的 专注力很重要 任何试图占据你专注力的事情 都要慎之又慎.
3条回复
梨梨籽
梨梨籽
2026.1.08
啊….这是什么宝藏播客呀?说完金刚经又说古典音乐,天呐都是我喜欢的!!!果然内容创作者在自己建造的塔台上向世界发射信号,那些同频的遗落在不同角落的同类们就屁颠屁颠地向她奔涌而来了😬🤔
Duchamp
Duchamp
2026.1.06
去看了下沈老师的小红书,看到了那个手搓潜水镜。震撼。
Blow-mymind:怎么没看到QAQ对老师的泳镜好好奇
杨小木_6Thm:沈老师的小红书叫什么啊?去粉一下!
4条回复
YuuuTH
YuuuTH
2026.1.07
我最喜欢的作曲家是勃拉姆斯,我经常循环的曲子是他的D小调第三号小提琴奏鸣曲(OP108)第二乐章。除此之外,维瓦尔第的《夏》第三乐章是我的健身必备音乐。
1:01:53 有时候只是选择了“音乐”这种形式,可能是绘画可能是写作可能是播客,感受和创作表达,把自己作为容器。 嘉宾也太可爱了吧
Luisa_KIxk
Luisa_KIxk
2026.1.06
哇太惊喜了,还没听就先来留言!我是沈媛老师节目的粉丝哈哈!前段时间刚在杭州看了她的知识音乐会,她加演之前对着观众席上她的学生们说:你们是我对世界的交代!真的太感动了,沈老师是我的榜样。如果这个世界多一些这样美好又特别努力有才华的老师该多好!
樹离
樹离
2026.1.08
《Serenity》这首歌循环听了很多遍 是在看食贫道去世界尽头乌斯怀亚的纪录片中的配乐 当时就被这首歌给吸引了 给我一种世界歌曲的感觉 可能也是因为纪录片中营造的氛围 让我觉得宏大 流动 满满的感动 人类相较于自然和海洋 无比渺小 却一点点用生命 不断地拓展和抵达 写到这里 内心触动💐
ming,每次点开你的博客,听到开场的音乐,就有一种见到老朋友的感觉,这种感觉好幸福。