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6从一个痛苦的开局要如何自我拯救走向幸福？不热爱也能成功吗？如果一个人不停在差临门一脚时失败，需要多久才能打破旧模式，消除限制性信念？想要把一个事情做极致，什么是那个极致？
这期读书栏目，我们读了一本我们都超级喜爱的传记——著名的网球运动员阿加西的《网》。阿加西可以说是我们的贵人，从他跌宕起伏不平凡的人生故事中我们都找到了各自最百思不得其解的人生课题的答案。让我们一起来听一听这个集各种痛苦与一身又脱颖而出的伟大的运动员的人生旅程吧。
【内容摘要】
- 橙橙觉得读这本书像氮泵，小C觉得像泡了一个澡
- 这本传记里有足够多的痛苦，以至于每个人都可以在里面找到自己的痛苦
- 除了网球他更强大的能力是承受痛苦的能力
- 带着全身的痛苦还一直在搏斗并重生
- 不重新生长而是找到自己
- ”我觉得自己被困在了一种并非出于自己的选择的生活中，被众多我无法看见的人驱赶着。在输掉比赛之后感到沮丧是一回事，而无缘由地感到沮丧，或者说对整个生活感到沮丧则完全是另一回事。“
- “改变，改变！”这与其说是一种警告，不如说是一种安慰。必须从头到脚、彻底地改变，这一想法没有使我沮丧，也没有使我羞愧，相反，它使我找到了那个无畏的自我。仅此一次，在我做出决定后，喋喋不休的自我怀疑不再接踵而至。我这次不会再失败，不能再失败了，因为要么现在改变，要么永不再变。我发现如果我从此消沉下去，不思进取，如果我在余生中都一直做现在的安德烈，我才真正会感到沮丧和羞愧”
- 什么样的决定是对的决定呢？做完这个决定之后觉得更坚定了
- 每个英雄都有自己的英雄之旅，只有英雄才有绝望之谷
- 如何找到热爱？找到自己的时候就找到热爱
- 热爱是某种状态某种感受，而不一定是某个具体的事物
- 有的伤疤在身体血液里，打破伤疤也是打破自己，先破碎再重组
- “我热爱并敬畏那些正在承受痛苦或是曾经遭受痛苦的人们，现在我已几乎成为成熟人类的一员了。”
- 经历过这些高高低低之后，他有什么精神上的改变
- 我不想再怕输了，我想赢。只有想赢才能赢，怕输不能赢
- 找到赢的窄路不是一劳永逸的，真实的生活永远是进几步退几步
- 洗澡的时候也不断和自己说话
【时间线（AI生成）】
02:01 人生不稳定才是关键：阿加西的网球场辉煌与个人成长之旅
06:09 战胜失败，打破旧模式，探索成功的秘诀！阿加西的写给所有人的答案给你力量！
12:19 重生与自我发现：一个战胜痛苦的人的故事
18:27 突破自我，拥抱不完美——艾佳西的转变之路
24:38 年轻的网球选手的低谷与转折点：重新发现自己的旅程
30:46 英雄之旅的必经之路：穿越绝望之谷的勇气与信心
36:56 热爱的本质：超越事物的感受与成长之旅
43:07 愤怒与失落：在比赛中的无力感与失败的绝望
49:16 勇敢面对疼痛，重新定义自己——破碎重组过程中的思考与探索
55:23 努力到最后，胜利就在眼前：阿加西的胜利之路
01:01:36 幸福的追寻：阿达西的悲伤与重新找到的幸福
01:07:45 他用勤奋和努力攀登成功的峰巅——一本书中的感动与启示
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