Vol.9 没关系，活着就很好了

本期聚焦💡：

这是2026年第一期和你遇见的「差不多电波」。当美好的新年愿望充斥耳边，我们想和大家聊的是最朴素的目标——活着。面对不确定的动荡，面对随时失控的情绪和不够完美的环境，我们如何成为一个从容的活着的普通的人。

时间轴⏱：

02:16   我不喜欢规划和目标

02:55   活着，用什么方式都行

06:08   时代的动荡不可避免

07:20   确诊后，所有事都没那么重要

11:57   「向阳而生」是生活短暂的甜

12:38   职场规则没有真正改变我

17:08  要舔领导么

18:15   过去一年最扛不住的时刻

21:47  「天道酬勤」是骗人的

23:01   猫和孩子一样的

24:37   生育这个事真不能自私

28:10   我宁愿不是维系父母关系的纽带

29:43   只能哄自己去工作

31:23   我不想吃药，情绪被压抑很痛苦

34:12   主体性强并不是自私

36:50  「生活之歌」－《盛夏》和《雨天》

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