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0这里是她海之声，一个专注于讲述女性议题、传递女性力量的声音频道。
每一个声音都是一滴水，汇聚成她海。加入我们，让她的声音被听见。
《她海之声》——本期节目简介
今天，我想从一件微不足道的小事聊起——一杯奶茶。
我明明很想喝，却不敢说出口，反而不停地问老公要不要喝。这一刻，我突然意识到：女性主义觉醒，不只是宏大理念，也藏在这些日常的小事里。
为什么我们能做重大决定，却在小小欲望前退缩？为什么“想要被满足”会让人感到羞愧？
在这一期节目里，我带你一起拆解那些早已被驯化的习惯，看看我们如何在日常里让自己消失，又如何一步步把自己请回来。
这期不是教你怎么改变，而是陪你看见自己，温柔地承认：我想要，我存在，我值得。
0:16 一件小事关于奶茶，却让我震惊
01:00为什么想喝奶茶却不敢说出口
03:50大事上勇于表达，小事却张不开嘴
06:45 工作和家庭都被我规划的很好，但是却还是忍不住矮化自己。
8:55 当代女性进步止步于走到台前吗？
10:34 大大方方表达自己喜欢吃淀粉肠，会不会有些丢人
11:31 好东西总是忍不住先给家人，在给自己
14:18勇敢说出自己的需求，哪怕只是一根烤肠，永远站在自己身边，永远不晚
15:38 家庭主妇更应该被看见，家务劳动并不比外出工作轻松
17:09做了妈妈之后更希望自己能像爱孩子一样爱自己
19:42看见不自由，才是自由的开始
