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2拒绝不合理的工作要求不是自私，是对自己的负责；别让你的好说话热心肠毁了你的职场价值，从有求必应到勇敢说不，这是属于她的职场边界感觉醒之路......
985本硕毕业去四大，高压和快节奏的工作环境让她成长飞速，三五年的时间她就跨级负责了大项目，但不懂拒绝也差点拖垮了她。学会合理拒绝他人的帮忙，面对上级的安排如何反馈不合理的部分，如何更好的直接表达诉求，这是除了专业能力外，她在四大收获的更宝贵的职场经验。
06:33 四大培养出来的刻在骨子里的职业习惯
09:26 一开始就告诉组员“请不要说粤语”其实是最高效的协作方式
14:57 跳级负责大项目让我找到价值认同，我就是可以！
22:24 迁移最重要的东西其实是信念感
25:20 如何拒绝不合理的职场帮忙
31:08 必须忍受的时候又该如何调节巨大的工作压力
34:48 老板下达的任务也可以拒绝吗？当然！
38:34 一个经历过内地与香港两种读研模式的人跟你们说句实话
44:10 香港CPA考证攻略
50:26 职场人继续深造的核心价值是一座桥
52:21 学会把SWOT分析用在自己身上
1️⃣勇敢表达自己的需求并不可怕，早解决越早受益
2️⃣拒绝不要带着拒绝的情绪，客观指出现状和继续的影响，提出解决建议