【心理】人的痛苦打哪来:如何调整陷入泥潭的生命状态？

本期聊聊从心理学角度如何理解“痛苦”。现实层面、感受层面和认知层面的痛苦有什么差异？为什么现在生活条件变好了，我们却更难快乐了？卡住我们享受美好生活的障碍是什么？

主播：微博/小红书“学魔法的美羊羊”