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000:04 新话筒！
00:30 不喜欢吃肉的人：我对象；他妈：他妈，第一次来到亚洲的欧洲老太；日本：一个没有营养学的地方。
02:18 对象素食只是单纯因为不喜欢肉的质感
03:38 日本为什么是素食者地狱
04:41 能吃的选项：拉面，蛋包饭，印度东南亚菜，墨西哥鸡肉卷
08:11 能吃的中餐：麻婆豆腐，各种炒菜，海底捞，以及日式中餐小讲堂
12:58 多摩川沿岸超级可爱的野菜食堂
15:52 冰岛的素食餐厅：在世界尽头，吃到冬阴功拉面，和植物虾
17:18 平安夜安排：才发现food share在西方和素食一样属于特别需求
22:18 最终决定去吃涩谷台湾小火锅
23:47 欧洲老太在东京的奇妙美食冒险
26:05 在巴伐利亚人眼里在六本木圣诞市集吃白香肠等于傍晚吃油条
27:06 圣诞市集与新年初诣：郑重地做一些传统而俗气的活动
29:24 像一个游客一样去享受你所住的城市吧！但是警惕日本年末年始
31:52 台场的幻觉艺术博物馆、昭和商店、（不要去）动物咖啡厅和二手玩具店
35:20 天空树活很多的许愿甜品店
37:04 骑行后遇到看板料理是虾肉馄饨的本地咖啡厅
40:55 箭在弦上的时候，反而不会害怕
41:41 本期的安利环节：在坐摩天轮的时候放音乐；哈纳斯奶茶粉；航旅纵横；Esim
「airalo推荐码」
YIMIN8833
「本期提到的推荐餐厅」
油Soba：Ganso Aburado 元祖油堂 油そば
野菜食堂：Yasai Shokudo Misato 野菜食堂みさと屋
台湾小火锅：沸点 涩谷店 BOILING POINT 渋谷店
连锁鳗鱼餐馆：うな重
许愿甜品店：願（ねがわくば）
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公众号：我有迷魂招不得。
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