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1本期主播：@叶子、@瑛子
朋友们，2026年好呀！【仪叶知秋】新年第一期更新咯。
这期叶子分享了去俄罗斯旅行的有趣见闻，在莫斯科逛世界四大博物馆之一、在圣彼得堡看芭蕾舞剧、在摩尔曼斯克民宿爽吃帝王蟹、雪地hiking、北冰洋体验冰浮、第一次来到北极圈内看极光……
00:00 俄罗斯之旅：前期行李准备和攻略搜集
04:42 以为俄罗斯是零下二十多度，没想到室内热得直冒汗
08:28 正经吃了一顿俄罗斯餐，还是中餐好吃！
11:29 在摩尔曼斯克的海鲜市场购买帝王蟹，一蟹三吃
15:40 在俄罗斯打车要准备现金和银行卡，地铁站风格多样非常漂亮
19:28 红场和古姆商店感受浓厚圣诞氛围，喝红酒吃甜品
23:45 莫斯科参观地堡，圣彼得堡观看《胡桃夹子》芭蕾舞剧
28:02 圣彼得堡军事基地体验坦克与射击活动，体验感不佳
31:15 冬宫博物馆的丰富历史与艺术藏品，圣彼得堡不愧是艺术之都
35:07 摩尔曼斯克的极光追梦，感受小镇风情与不冻港的壮丽景色
42:37 雪地hiking，在原始森林和瀑布旁享用热茶和饼干
48:21 探访北极圈，捷里别卡尔的粉色天空
滴血大教堂
马林斯基大剧院
雪地hiking
极光
