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10本期简介：
本期节目，米娅与一位自律、能量充沛、热爱探索的“浓人”朋友Alex进行了一场酣畅淋漓的对谈。我们聊了他在世界各地穿梭的见闻与动力，也深入了他构建内心秩序与外部关系的逻辑，最后我们还对各自的择偶观展开了热烈的谈论。
本期时间戳：
第一部分：《浓烈的局内人》
02:44浓人淡人大PK
06:10去不同国家的见闻与感受
11:42 对《当下的力量》的探讨
16:10 浓人给淡人的旅行建议
22:50 向外探索的动力来源
第二部分：《领导力与人际关系》
28:50《公正》：选择用得顺手的铲子
33:27投票的趣事：直觉与理性，流程与规则，暴君与民主
37:52”没有领袖气质”的新群主
39:28 J人如何与人相处与合作？
42:00对他人的期望和对自己的要求区别在于可控与不可控
45:50在人际关系中看见、融入和直面
第三部分：《你是谁？》
48:52自信又普通有什么不好？
50:51你是一个固执的人吗？
52:16框架、规则与人的复杂性
55:08对所有人都普遍得好，是一种偷懒吗？
56:40变化：也许你该找个人聊聊。
57:41辩题：对于朋友要不要区别对待？
第四部分：《择偶观大讨论》
59:54感情中的杂质：学历、经济能力、家乡、工作……
01:06:17具体的人，喜欢的人与筛选的过程：效率与美感。
01:09:27 A哥的择偶要求大公开！
01:11:04米娅的三要素:我们是在伴侣身上寻找自己吗？
01:14:42闪光是心动的要素。
01:16:41爱中的纵向比较是关系中的迷雾。
01:18:20真正的强大。
01:18:49 热烈的浓人对家的想象。
彩蛋
01:21:33 魔方造句
01:23:50你觉得你有勇气吗?
本期BGM：
曹于漫《你不必非要做任何》
李荣浩《恋人》
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