EP16｜2025 年末总结碎念 年过25开始养生？

🎧 新集上线｜年末总结碎念

25岁之后，怎么突然开始养生了？

年底了，

我们没有做 KPI 回顾、也没有立什么宏大目标。

只是坐下来，开始碎碎念。

聊到为什么过了 25 岁，

开始在意保养、肠胃、恢复力，

以前不屑的“养生”，

现在居然默默放进生活里。

也聊了 2025、2026，

不一定要多成功，

但希望过得更舒服一点、更像自己一点。

这一集没有结论，

只有一些年末的碎念、

一些朋友间的虾聊天，

适合在回家路上、洗澡、或什么都不想做的时候听。

🎙️ 如果你最近也常对未来想很多、

但又说不出个所以然，

那就一起来碎念一下吧。