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68你有听到过身体在喊停的信号吗？在脑科学日益主流的今天，白芷想在中医基础理论中找到可以对应的思路。
本期主播：白芷
02:24 关于我们节目的新年思考
06:27 抑郁症的背后：大脑的独裁幻想与现代人的精神追求
08:27 心主神明，那脑管什么？
10:29 哇哦，我们有八个神
12:31 元神与脑神经科学对对号
14:31 心肾不交和识神、欲神的关联
18:34 找到适合自己的活法：从抑郁中恢复意味着不再回到过去的生活
22:35 从元神、识神、欲神角度来拆解恢复抑郁情绪的tips
24:37 为了健康而吃，还是为了心情而吃，这是个问题
