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111大家好，我是Ad。这一期的嘉宾Shirley——她曾是播客《岩中花述》从第一季到第七季的项目总负责人，毕业于北京大学，在GIADA以管培生身份开启职业生涯，却也在30岁这一年选择离开，搬到瑞士伯尔尼，进入健康慈善领域的NGO工作。
我们聊了很多：
- 她如何用“真诚、善良、认真”来形容自己？
- 《岩中花述》为何能成为一档“不像品牌播客”的品牌播客？
- 从挑选嘉宾、前采、录制到剪辑，幕后的“家园式协作”是如何发生的？
- 为什么她在事业上升期选择离开时尚行业，投身公益？
- “祛魅”带给她的，是物欲的降低，还是内心的平静？
- 30岁，对她而言不是焦虑，而是更勇敢的开始。
如果你也曾：
- 好奇一档好播客是如何长成的
- 思考职业与意义之间的关系
- 在“稳定”与“流动”之间寻找自洽
- 希望对自己的人生，有更温柔的掌控感
那么这场对话，或许能为你带来一些光亮，以及一点点向前走的勇气。
00:05 Shirley是谁？从北大、GIADA到瑞士NGO
01:02 她选择用“真诚、善良、认真”形容自己
03:03 《岩中花述》不只是一个项目，而是一种自我实现
09:43 职业起点：放弃哥大新闻系，选择GIADA
13:36 《岩中花述》幕后：从给客户做的播客到破圈文化内容
17:56 如何看待节目被批评“太精英化”？
20:29 选嘉宾的标准：真诚、敞开
23:05 为什么明星不一定适合播客？
27:49 节目如何从“服务VIP”走向“公众性”？
29:19 鲁豫成为主持人的故事：一场没有预设的相遇
32:25 前采两三个小时：嘉宾为何愿意如此打开？
34:55 所有人都在用热情滋养这个项目
37:31 作为甲方，不控制，而是让内容自然生长
38:48 后期剪辑与金句选择：如何营造“场域感”？
43:05 我们最喜欢的几期节目：张怡微、许小凡、袁源、陈英、吉井忍……
47:37 从时尚公关到瑞士NGO：职业转变是浪费吗？
51:56 她为香港城市大学学生分享的“祛魅”一课
55:13 进入奢侈品行业后，物欲反而降低了
58:29 离开的原因：不是厌倦，而是时机到了
01:00:35 30岁，带给她的不是焦虑，而是勇气
01:02:20 人生是游戏，目的不是通关，是走遍每个角落
01:05:15 异国生活的孤独与灵活性的平衡
01:08:09 她为何对“定居”没有执念？
01:12:05 为何选择NGO？她想服务“火车上没那么舒服的人”
01:14:02 利他性与利己性：好的工作让人双向获得
01:16:39 职业选择像化学方程式，每个人配平的方式不同
01:19:47 她为何不需要“在某地扎根”来获得安全感？
01:21:11 父母给她的礼物：根与翅膀
01:22:25 原生家庭的支持：无条件的爱与不设限的期待
01:24:17 十年、二十年后，希望自己仍是“通道打开的人”
01:25:40 对未来的期待：狗、孩子、陪伴与新的视角
节目封面：Jing
