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35“第一期，我想从收集自己的这束光开始。”
这期播客的时间不长，却是一束属于我的关于 “离开、抵达与三十岁重启” 的光。
我从童年的甘肃出发，在上海的钢铁森林中迷失，最终在合唱的和谐声中，找回了自己的声音。
这是我的《昕光集》开篇，也是一个邀请。
从下一期开始，我将走出自己的故事，去广阔的生活里，收集更多元的微光——可能是你，也可能是我身边那位总是充满奇思妙想的朋友。
这是一场以声音进行的“寻光之旅”。
如果你愿意成为故事里的一束光，或者为你欣赏的人提名，请告诉我。
订阅《昕光集》，让我们共同点亮这片声音的星空。
00:00- 09:40 离开与抵达——“乖孩子”的漫长跋涉
因为童年的不被重视，长成了一个敏感多疑的小女孩，高考后跨越1900km来到上海，一直想要寻找自己是谁的答案；
直到31岁被判定为中度抑郁，决定打破现状，开始寻找内心被“静音“的声音。
展开人生新剧本，各种尝试之后，听到了内心最渴望的声音，从自卑到自信，从排练场到舞台，从紧张到从容，再一次走进音乐的世界，拯救自己。
最终我找到的那束“光”，不是成功学意义上的巅峰，而是一种 “内在的协调感” ——理性与感性、自我与集体、故乡与他乡、旧日与新生，在我的命里慢慢达成了美妙的“和声”。
指路：关于临终关怀的分享，在播客《人间动物园》第30期～
