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0决明说：
·2026年在仰卧起坐中拉开序幕咯~
·仍然希望新的一年有从头再来的勇气和义无反顾地决心。
·趁着还有好心情，多做一些想做的事吧。
lynn说：
·仰卧起坐做多了容易腹肌撕裂我要在适时的时候去做。
·把“那咋了”铭刻在心！
·不管这句话是真是假，请自洽的躺和卷，让我们在新的一年都可以躺的平稳，卷的有余力~
欢迎回到On And On，本期播客是2025年正式的年终总结，欢迎收听决明和lynn的2025年度数据报告。我们播客推出的平台有网易云、小宇宙，敬请期待!
也欢迎大家通过lifeongoon@163.com找我们闲聊~
片头:《和煦的糖果风》-candy_wind
片尾:《如约而至》-许嵩
大纲:决明/lynn
剪辑:决明（累晕了4.0版）
