031无主题漫游返场!能不能与年终焦虑和解?大伯和三姨

031无主题漫游返场!能不能与年终焦虑和解?

61分钟 ·
播放数457
·
评论数36


「大伯和三姨」:年终岁末,与焦虑坦诚相见

又到岁末。当新年倒计时成为背景音,一种复杂而隐秘的情绪——年终焦虑,便开始悄然蔓延。它远不止“工作没做完”或“钱不够花”那么简单。这一次,我们邀请返场嘉宾“无主题漫游”,与大伯、三姨一起,将这份年终“限定情绪”置于显微镜下,进行一场不回避、不粉饰的深度对谈。

我们试图追问:年终,为何成为现代人集体情绪的放大器?

你会发现,焦虑是一个多棱镜。在三姨那里,它是从澳门演唱会归来后,物质繁华映照出的生活落差,是“想要短暂抽离却终须回归”的惘然;在大伯眼中,它是澳门老城区金饰橱窗里具象化的“纸醉金迷”,也是家族谱系中,上一辈逐渐离席后,那些再也无法复现的热闹年味所带来的冷清感;而在“无主题漫游”身上,它则化为了更为通透的平和——当参加葬礼的次数多于婚礼,当红包因地理距离而自然省略,她与那些关乎年龄、成就的“灵魂拷问”达成了和解。

本期节目,我们将穿梭于这些具体而微的生活现场,拆解年终焦虑的四重关卡

  • 人情关:从“给红包”到“无需再给”,人情簿的变迁,如何映射出我们情感联结与家族结构的深刻演变?
  • 钱包关:面对消费主义盛景的诱惑与伴手礼的人情计算,我们如何在物欲与现实中自处?
  • 灵魂拷问关:当外界的喧嚣评价与内心的年度盘问交织,是奋起直追,还是学会与“普通”的自己握手言和?
  • 工作关:从令人头疼的年终总结,到职场中令人啼笑皆非的代际碰撞(比如那位不会用Word的新人),我们的职业价值感究竟锚定何处?

这并非一场提供“三步消除焦虑”快餐攻略的对话。相反,我们相信,真正的治愈始于清晰的看见。我们希望通过分享彼此的脆弱、困惑与感悟,为你提供一个情绪被确认的空间。你会听到,在那些关于繁华、冷清、压力和释然的叙述背后,是我们共同对时间流逝的敬畏,对生活意义的探寻,以及内心深处对联结与安宁的渴望。

如果此刻的你,也正站在辞旧迎新的十字路口,感到一丝疲惫、惶惑或紧绷,那么这期节目或许可以成为你的一份声音陪伴。它不能直接给你答案,但或许能让你感到:你所经历的情绪波澜,并非一座孤岛。

欢迎收听「大伯和三姨」,让我们一起,在坦诚的对话中,收获一份温和而坚定的力量,从容步向新年。

展开Show Notes
Eva2026
Eva2026
2026.1.22
听完浪里个浪来咯
腹黑
:
果然蹭流量是有效的
龙舌兰姑娘天下第一:哈哈哈哈我也是😆
析木树懒
析木树懒
2026.1.23
腹黑蹭的流量请查收(´▽`)
腹黑
:
感恩的心,请查收
有点太抢话了……
腹黑
:
哈哈,下次让她话少点
无主题漫游:骚瑞啊,因为第二次来感觉过于松弛,就畅聊起来哈哈。下次注意,如果有下次的话
黑猫_UTcw
黑猫_UTcw
10天前
浪花来了~
腹黑
:
欢里个欢迎
HD505200m
HD505200m
2026.1.23
来啦来啦,听完浪里个浪来的
腹黑
:
哟吼,看,L O V E
浪花来咯 超喜欢腹黑老师🤓
腹黑
:
🐣🐣🐣开心鸭
很同意嘉宾姐姐说的不内耗,当我们不再和自己的情绪对抗,不再用外界的标尺反复丈量自己,那些关于人情、工作的内耗,会在自我接纳中慢慢消解。感谢在午休的时候打开这期节目听到你们这场真诚的对话,让我思考年终岁末最好的状态,也许不是搞定一切,而是带着坦然与自己和解,然后从容奔赴新的一年
腹黑
:
你看,我就说能量可以传播!轻轻松松的生活呀!
无主题漫游:对,但真的也需要时间,让自己成长起来,逐步摆脱无意义的坏情绪。消除内耗更要用舒服的方式,最重要是接受任何模样的自己。
嘎嘎嘎
来啦来啦
腹黑
:
哟哟哟,gogogo
小赵_eXBJ
小赵_eXBJ
2026.1.24
听完浪里个浪来啦
腹黑
:
无限欢迎
木大侠
木大侠
2026.1.24
浪里个浪过来,支持一波
腹黑
:
感恩!的!💌!
陈饱饱饱
陈饱饱饱
2026.1.24
浪里个浪听完,立马来!
腹黑
:
非常迅速了!!!
酞镉
酞镉
2026.1.23
蹭浪成功打卡😅
腹黑
:
欢迎光临寒舍
Emily_freaky
Emily_freaky
2026.1.23
听了浪里个浪来的哈哈哈哈哈哈 助力年前到1k
腹黑
:
那就非常感恩了🥹
启动人类省钱模式,哪都不去!
腹黑
:
我明明回复过这条,怎么消失了
我焦虑好几天了!讨厌过年!
腹黑
:
哈哈哈,放轻松,不着急
终于更新了!
张曙光
张曙光
2026.1.14
好"羡慕"不会word的大傻子