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0主播：瑞秋 & 荔枝
嘉宾：齐培彤！！
这一期我们邀请齐培彤返场，聊她的尼泊尔之行：从加德满都的街巷、被围起来的“另一种生活方式”，到徒步抵达 Annapurna Base Camp（ABC）的高海拔体验。她不按攻略复述景点，而是把注意力放在旅途里的真实关系：飞机上认识的旅伴、便利店的大叔、路边小店的一家人、徒步路上的背夫与摊主、以及途中短暂同行的陌生人。语言怎么成为连接，善意如何发生在细节里，不适与落差又怎样突然出现，这些都被她用很具体的感受讲了出来。同时我们也聊到旅行中“观看”的边界：什么可以记录，什么不该被当成风景消费。没有刻意升华，也不贩卖情绪，只是一份清晰、克制但信息量很足的旅行记录，适合想听真实见闻与人文细节的人。
时间轴：
02:01 加德满都落地后的第一层反差
06:24 库玛丽
12:55 尼泊尔V.S.兰州 （气候版）
17:38 山路上的重量与旅人的轻松话题
24:50 抵达 ABC 的身体反应
27:27 一支唇膏
30:06 帕坦国际俱乐部的围墙与门口
33:39 背夫 Anil 的节奏
38:22 小店里的一家人
此处分享一些照片（未经授权禁止下载二传）：
啾咪^.< ~
BGM: 香花 - 风潮音乐
峰上花开 - 风潮音乐
All the Way - Susie Arioli
本期关键词：尼泊尔、加德满都、帕坦、徒步、滑翔伞、旅行、自我成长
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