Vol.03｜我好像总在反复确认，有没有把情绪处理“对”

你想表达情绪，又怕表达的不对。

像是在等外界给你一个许可。

可是，

谁又能确认“你的感受”合不合理呢？

这一期，

希望和你一起去看一看，

如果能提供给你一个新的角度，

那就足够了。

情绪系列·第三篇

编辑整理自与ChatGPT的对话