一个能成为孩子安全基地的家长一定是善用权力的家长，是一个能够给小孩提供保护、引导、支持和安慰的大人。
界限存在的目的，不是让孩子听话，而是让他们不必承担超出其发展阶段的风险和责任。当孩子没有能力来承担后果的领域，就是需要大人用权力来设立界限的地方。
这个视频我用来表白我父母和外婆。他们尊重孩子不同的人生方向：如果你是燕子，就在屋檐下搭窝；如果你是老鹰，那你就用振翅高飞。
ep60 | 父母权力使用指南：如何制定合理的规则
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天呢，我从小在这种情况下长大
听到这，有一次我爸也是这样权利的报复
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2️⃣界限存在的目的，不是让孩子听话，而是让他们不必承担超出其发展阶段的风险。孩子没有能力来承担后果的那些事情，就需要大人用权力来设立界限。
3️⃣设立边界的几个原则：
1，凡是能造成严重身体伤害和不可逆后果的行为，孩子没有选择权。（eg.坐车时需使用安全座椅、不可以玩危险物品等，这些是大人的责任，不是孩子的选择。）
2，他人的身体尊严和安全，这是社会化过程很重要的一环。（eg.不能打人骂人、不能侵犯他人隐私和身体，这些需要大人以身作则提供示范。需要注意的边界重点在于，不是违反后会丢家长的脸，而是不能去伤害别人。）
3，凡是需要高度自控、长期规划和复杂判断的决定，在孩子尚未具备这些能力时，需有大人代管。（eg.作息时间、屏幕使用时间、饮食结构、是否接受基本教育等。在此边界内，大人设置好边界，里面尊重ta的偏好，给ta选择的自由。比如设定半小时的屏幕使用时间，不是说只能看ipad，而是在半小时内，只要满足适龄、安全的要求，ta想要玩游戏还是看视频都可以。）
4，界限不是越多越好。界限需要具备的几个特征：清晰、稳定、可预测。（规则是什么，违反规则会有什么样的后果；“哪些是合理的后果”是值得讨论的；后果不等于惩罚。）
5，合理后果的底线：任何违反规则的后果，都不应该剥夺孩子的基本需要（安全、尊严、依恋关系）。
6，合理后果的三个原则：
⭕后果与行为相关。（被违反的规则和后果在逻辑上是说得通的。eg.过多的屏幕使用→第二天失去屏幕使用权；乱丢玩具→需要先收拾才能玩下一个，or这个玩具有一段时间不能玩了；不尊重他人→大人马上制止➕提醒ta修正自己的行为，比如跟对方道歉；或人际关系方面的后果可以是周末不能跟朋友一起玩）
⭕后果是可预测和事先知道的。（不是临时起意，而是本身就是规则的一部分。孩子最怕的不是后果，而是不可预测的权力。如果是第一次出现的情况、事先并不知道，可以先给一个警告；同时告知孩子，如果下次再发生，会有什么样的后果。）
⭕后果是有时限和可恢复的。（后果是一个暂时的学习区间，而不是永久的标签。eg. 今天失去屏幕使用时间、周末不能和朋友一起玩，但不是说从此我把你的ipad送人、从此再也不能去朋友家。）
一方面告诉孩子，你做错了事情≠你是坏孩子，惩罚的度不是那么大的；
另一方面，大人如何执行的分寸、态度非常重要。a. 理想状态是冷静、简短、不带羞辱、不翻旧账的。过程中不是在发泄自己的愤怒。（如果父母有情绪，先处理好自己的情绪，再来处理这个事情。）b. 执行后果后，重要的一步是修复关系。“昨天发生的事已经过去了，我们今天可以重新开始。”亲子关系回到安全状态。c. 父母需要管理自己的情绪、放弃立刻压住孩子的快感、接受孩子的学习是一个反复过程的现实。
“不轻易发怒的，胜过勇士；治服己心的，强如取城。”