城市日记 I 你生而不凡

秋微的《城市日记》

75分钟 ·11天前

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宝藏心法又又又来了

好命就靠你了亲爱的老己

展开Show Notes

萍萍安安安

2026.1.15

每个月的5，15，25都多了一点期待呀，因为微姐😊

秋微

:5️⃣🧧

彩2

2026.1.15

时不时蹦出“岩中花述”，可能真喜欢，跟鲁豫的博客节目名读音一样😉

秋微

:是王阳明的“岩中花树”🎋

乌-龙-茶

2026.1.16

两个小学生的妈妈，自己也要上班，其实做饭还好啦，利用周末备菜，卤牛肉，腌鸡扒，工作日早上可以煮牛肉面、鸡扒饭配一些青菜，健康快手。如果把一切事情想的很困难，行动起来也会很难，放轻松～～慢慢来

秋微

:你真棒💗

九筒_

9天前

微姐，可以展开讲讲王阳明的知行合一吗。听的太多了，到底是什么意思啊，那我们应该在生活和人生中怎么做到知行合一呢。

秋微

:关于“知行合一”，上一集浅聊了两句，你先听听看，不行我再看怎么组织主题💫

肉小鱼

4天前

昨夜我在某书上评论了一个帖子可能言语上有歧义有个人就非常刻薄的评论我我狠气想恶毒的骂回去字打到一半又删了因为想到你哪次说了“口业”“回旋镖” 就没有回复那个人也删了评论觉得自己有点怂可是又不想因为别人的刻薄言语就激发自己的诅咒功能……

秋微

:这可不是“怂”，察觉自己还能当即斩断是勇气中的战斗机😎

hello月小月

5天前

姐姐生日快乐🎂美美哒🎈❤🎉🌺🥰☀

秋微

:谢谢☺️大家都要美美哒💫

哈尼莫

7天前

36:22 课题分离

秋微

:对！💯

青山入我怀-11

7天前

1:13:49 爱你😘

秋微

:真棒！

榕榕姐

7天前

秋微姐，有个事情我想听听你的意见，这整个冬天我都不敢洗澡洗头，我身体很虚弱，我需要在春节的时候，为了这个中国人团聚的乌托邦，勉强回家陪爸爸过春节吗？我内心会因为这个事情有些冲突和痛苦，我有精神强迫症，如果我春节回家，看到家里很脏，我会一直消耗自己去搞卫生，饮食上也会控制不住吃很多东西，精神很容易混乱。我需要先把自己放在第一位去照顾好自己吗？还是我应该豁出去，不要那么在乎自己的身心感受？您能给我一些指导吗？

秋微

:这个问题其实我做为一个纯粹的“外人”不应该给任何建议，但我可以提供一些问题希望能帮你梳理：任何时候，我们都要爱自己，那么在这个阶段对自己的爱来说，你的排序是什么。另外，任何时候，我们对家人的爱都要在可承受范围（但每个人的承受能力不同，这个没有标准答案。最后，团聚不是形式主义，它是建立在身心健康基础上一辈子去建筑的事。愿你医缘具足，吉祥喜乐🙏

榕榕姐:谢谢您，亲爱的秋微姐，有你在真好啊，很温暖，我会尽量照顾好自己的，深深地感恩您的爱心❤️

聆听_GvoK

7天前

感恩微姐分享！

秋微

:💗

HD1015747v

7天前

感谢我爱的秋秋在周末又陪我跑了12km，每次看到秋秋更新都有种“舍不得听，一定要藏到最需要能量的时候才听”，所以对秋秋更新后不能第一时间就“捧场”表示歉意，同时再一次感谢我爱的秋秋，尤其这集还是在偏头痛身体不适时准时为大家更新，比心心❤️btw，最近真的一直在反复听秋秋的播客，真的因为很多内容，某句金句深深触动到自己，不单单只为秋秋过2k播放率而努力，因为现在期待的是逢五必更日😊

秋微

:你可太棒了，坚韧不仅是对自己负责，还是一种布施，我在要谢谢你💗

HD1015747v:在乙巳年腊月初一收到秋秋的回复，好开心❤️同时告诉自己是开启好运一年的吉兆，祝你我还有同爱秋秋的播友们都好运连连在马年哦