第二期：卢湾跑团团长米高的成长与跑团故事

一、我眼中的米高

1. 我与米高的结识

米高的人生的转折点

二、米高的跑步与铁三成长故事

与跑步结缘

第一次接触铁人三项；第一次70.3年龄组第二名；获70.3世锦赛资格、第一次大铁获Kona世锦赛资格

大铁世锦赛的遗憾

过度训练综合症与人生阶段的大变化

疫情转机对人生的思考与定位

三、米高与卢湾跑团故事

团长的烦恼：每周二，周四，周日的训练都要亲自服务大家与繁琐的工作内容；

团长的线下服务、线上拍照、选素材、上传、内部管理，商业合作等事务；

坚持公益，服务于人，推动跑步的发展，线上自媒体影响更多人；

四、米高与卢湾跑团的价值观

跑团的价值观与属性；

不在于他跑得多快，而在于他‌拒绝把跑步变成一场表演；

Slogan：风里雨里，我在卢湾等你；

上海夜跑的一个地标性打卡点，每周定期训练：周二、周四、周日卢湾体育场；

我们不谈成绩，只谈“明天还来吗？下周还来吗”？