
之前也不知道从哪看的,说是,研究表明,赖床有利于身心健康——心理健康显而易见,饶恕自己,总归比逼迫自己和勉强自己,要更好一点嘛;身体健康呢,则是因为赖床时候的伸懒腰等行为,能拉伸肌肉,唤醒身体,为更好的一天,做更充分的准备。
所以,赖床一下,也未尝不可吧?
今日爱听:
- Jessica Lea Mayfield - Winds Of Love
- Department of Eagles - Love Me
- She & Him - I Put A Spell On You
- 自然卷 - How much
- Oasis - Let There Be Love
- 小娟&山谷里的居民 - Blowing In The Wind
开场曲:
- Daniel Martin Moore - I Hear Music
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