丘吉尔嗜烟酗酒，高油高糖饮食，为什么却活到91岁？

丘吉尔一生抽了25万支烟，喝了5万瓶酒，结果活到90岁。

他一天6顿饭，顿顿高油高碳水，最爱肥肉和甜食，而且每晚只睡4、5个小时，

看似是在作死，实则他的养生哲学，是一种精妙的多维平衡。

对于既要拼事业、又想兼顾健康的现代人来说，很有借鉴意义。