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2📝 本期播客简介
本期我们克隆了：顶级投资播客《Invest Like the Best》Tom Digan & Greg Stewart - Building the World’s Best Fitness App - [Invest Like the Best, EP.454]
本期嘉宾 Tom Digan 和 Greg Stewart 的创业故事，是一场教科书级的“死里逃生”。在 2020 年初，他们的健身项目 Ladder 几乎耗尽了所有资金，甚至要靠跟债主谈“二折还款”才能活下去。然而，通过对力量训练市场的精准切入，以及对 TikTok 算法的疯狂拆解，他们用短短几年时间将公司带到了年收入（ARR）近一亿美金的高度。
在这期节目中，你将听到：一个对冲基金精英如何为了创业“烧掉退路”；创始人如何在没有任何营销背景的情况下，构建了一套让硅谷大厂都直呼“看不懂”的 TikTok 增长引擎；以及他们如何利用 AI 打造“人性化”的教练体验，让 30 人的团队撑起 30 万付费会员的庞大业务。这不仅是一个关于商业逆袭的故事，更是一场关于意志力、数据敏感度和“无情”优先级的深度对话。
👨⚕️ 本期嘉宾
Tom Digan：Ladder 联合创始人兼总裁，曾任职于顶级对冲基金，为了创业毅然放弃高薪并搬离纽约。
Greg Stewart：Ladder CEO，拥有十年创业经验的“连续创业者”，曾任职于高盛，是 Ladder 2.0 时代的增长操盘手。
⏱️ 时间戳
00:00 开场 & 播客简介
从“死里逃生”到行业霸主
06:03 戏剧性的逆袭：从天使投资到年入一亿美金的健身 App
08:14 Ladder 的本质：用软件还原私教的“计划、指导与监督”
09:03 竞争优势：为什么工程师驱动的公司能赢过网红博主？
10:49 搬离纽约：为了创业“断掉后路”的决心
创业初期的“黑历史”与意志力
14:02 创始人的压力：当老婆说“这是你最后一次创业机会”
16:23 生存模式：一边躲避讨债公司，一边在办公室烤牛排
17:58 谈判艺术：如何让债主接受“二折还款”方案
19:05 融资心法：卖掉 401k 退休金，用个人信念换取第一张支票
破解 TikTok 增长密码
21:56 增长转折点：为什么 TikTok 是媒体公司而非社交平台？
23:36 独立思考：为什么反着操作 Facebook 的老规矩反而赢了？
25:33 创意心法：利用“钩子”精准触发算法的推荐逻辑
27:10 组织架构：为什么公司需要全职的 TikTok 创作者？
AI 与未来的星辰大海
32:23 GLP-1 时代的机遇：减肥药如何成为力量训练的助推器
33:31 AI 的使命：不是取代教练，而是消除教练的认知过载
35:10 极致效率：1 个客服如何服务 3 万名付费会员？
36:55 终极愿景：成为健康与健身领域的“记录系统”
创始人的最后复盘
39:00 融资杠杆：从“求钱活命”到“挑选最合拍的投资人”
40:31 善良的力量：妻子的支持与父亲的销售三原则
🌟 精彩内容
💡 意志力是创业唯一的杠杆
Tom Digan 认为，创业和金融最大的区别在于，你可以靠意志力让事情发生。在公司最黑暗的时刻，他卖掉 401k 退休金，亲自写下第一张支票领投，这种“豁出去”的姿态成了吸引后续投资人的关键。
“在金融圈，你没法靠意志力变出投资回报，那是麦道夫干的事；但在创业世界，只要你不放弃，你就能做出点东西。”
🚀 破解 TikTok 的“反直觉”增长
Greg Stewart 拒绝将 Facebook 的投放逻辑搬到 TikTok。他认为 TikTok 是一家媒体公司，内容本身就是算法的“定向标签”。通过在内部组建“微型创意代理公司”，Ladder 实现了极快的迭代周期，在 45 天内将账号从零做到 20 万粉丝。
“TikTok 官方教我们的操作，往往跟我们实际管用的招数正好相反。”
🛠️ 用 AI 规模化“人性”
Ladder 并没有用 AI 取代教练，而是用 AI 消除教练的“认知过载”。他们开发的 Ladder Pulse 能自动提炼数万人的聊天重点，让教练在对的时间说出对的话。此外，他们自研的 AI 客服 Maive 处理了 90% 的咨询，让 3 万名会员只需 1 名全职客服。
“我们相信人带来的动力，AI 的作用是让我们能大规模地提供这种人性化体验。”
🎯 “无情”的优先级管理
尽管用户呼声很高，但 Ladder 至今没有推出安卓版。Greg 认为，在资源有限的情况下，必须“无情”地拒绝会分散精力的诱惑。他们宁愿深耕 iOS 端的进阶用户，也不愿为了短期收入潜力而拖累整个团队的开发节奏。
“很多公司死掉，就是因为同时做了太多事。”
🌐 播客信息补充
本播客采用原有人声声线进行播客音频制作，也可能会有一些地方听起来怪怪的
使用 AI 进行翻译，因此可能会有一些地方不通顺；
如果有后续想要听中文版的其他外文播客，也欢迎联系微信：iEvenight
