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110你听得到身体在不停地对你说话吗？
当你在date一个烂人，胃持续的痛；
当你长期泡在有毒的环境里，开始经历停不下来的抽搐；
当你接触到不喜欢的东西，浑身变紧发酸……
这些都是身体在向你发出“求救”信号，可我们太擅长忽略它了：“忍忍就过去了”、“是我太矫情了吧”、“大家都这样，我也得撑住”，甚至会为自己不够强大而感到羞耻。
是啊，我们被教会要向上、要努力、要扛事，却没教会——当身体说“不”时，我可以真的停下来。那新的一年，就开始多听身体说的话吧！大脑会骗你、Push你、逼你继续往前，但身体不会。因为TA是唯一一个，永远站在你这一边的存在。
想少一点硬撑，也许我们可以把“舒不舒服”当作最直接的标准。
感谢中高端床垫品牌半日闲对本期节目的大力支持！
“半日闲”旗下所有产品都主攻一个诉求，怎么让我们躺着感到舒服，爆款产品“空气啵啵床垫”就精心研发和迭代如何把舒适层变厚，让我们的身体在睡眠时，各个角度都有最妥帖的缓冲和支撑，有兴趣的友友可以在下方直达链接。
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【新的一年，请打开身体全部毛孔的时间线】
00:22 商务鬼才刷已经是策划王者啦！
03:30 咪仔举手！我能在床上躺一天，天天闲吗嘻嘻～
04:20 身体给你的信号，为什么总视而不见？
06:50 大脑PUA刷总几十年，直到她陷入“被电击”
16:00 十几万人同时在线的直播面试，小T只剩乖乖听身体的话
22:10 姐妹，能睡一个好觉，太重要了呜呜
24:49 和摇滚男的三年，也是咪仔胃疼的三年（感情故事指路：第一期）
26:24 抽、瘫、聋的布洛芬三人组，绝！
29:00 肩膀、小腹、心口…都是能听到身体说话的好入口哦～
35:25 活了几十年，小T才懂干净食物的美妙
38:30 擅长做苦饭（是真字面意思）的刷老师，竟爱上了做饭！
42:19 是什么Crush瞬间，会让咪仔家厕所变成痔疮圣地？
45:46 看男模？片猪？追上进的擦边博主？！
48:50 遇到被看见，有能感同身受的同路人，也许就是打开身心“入魅”的意义
主播：咪仔 小T 肖刷刷
剪辑：璐璐
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人间布洛芬，一档为痛经期女孩准备的节目。
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