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0一天前晚上，我在路边摊吃饭时亲眼所见邻桌上一个8岁小男孩遭遇了他父亲的严重的语言暴力。起因是小男孩没有接到父亲的几个电话，于是就开始聆听“教诲”：“你是聋还是瞎”“你和小可乐比，你就是一坨屎”“这么没用的孩子要来干嘛”。
他没有，也不敢有任何反抗，只是低头静静地就着泪水吃饭。
那顿饭，真的好咸。不是盐放多了，而是身为一个高敏感人，我太能共情这个小男孩的感受了，我的眼泪止不住地簌簌落下，我扼腕痛惜。
如果这个小男孩是个高敏感人格，从小经历这样的精神肉体上双重毒打，自尊被如山重的话语压在地上践踏，幼小的心灵被语言的利剑寸寸刺穿。不出意外，他以后大概率会走极端，极度敏感且低自尊。
一般遇到这种不顺心的时候，我都会去找我的好朋友妈沫聊聊。因为妈沫是一个很能开导我的人，像我的精神导师。
这期聊天播客也是经过妈沫同意后放出来的。其中包含着妈沫的教育理念和养生理念，希望能够对大家有所帮助。
妈沫还是强调要去多鼓励孩子，孩子才有可能能成为父母所期望的那样。这也是教育学中一个非常重要的概念，皮格马利翁效应。
皮格马利翁效应（Pygmalion Effect），也被称为 “罗森塔尔效应” 或 “期待效应”，是一种社会心理现象，指人们基于对某种情境的知觉而形成的期望或预言，会使该情境产生适应这一期望或预言的效应。
简单来说，就是你想让一个人变成你期待的样子，就多鼓励或者贬低ta往这个方向走，有点类似心理暗示。
其次是保护孩子的自尊心，尤其不要在大庭广众下贬低甚至打骂孩子。
最后，也不出意外地聊到了（养生家庭hh）当下学生或者说是年轻人所面临的学业或就业压力等，提醒ta们要多关注自己的身体健康，不要太把年轻当挥霍的资本。
