S1｜见世界，见众生，见自己｜对话筱红

00:00  高中到大学阶段自我认知与迷茫状态分享

05:23    从自我探索到在关系中认识自己的转变历程

08:07  个人对他人评价的态度及内心状态变化

11:51  应对不确定性需身心一致付诸行动

13:20  了解自我方式、生活感悟及情绪处理经历

17:58  压抑情绪、低情商及愤怒背后的爱与应对

32:19  谈玛雅历感受与行动体验

34:29  亲子板块关注儿童与成人疗愈的意义

38:07  做好自己释放善意，改变施暴者需强大力量

39:50  与父母相处、留家发展副业及见己感悟交流

42:03  两人交流近期能量状态及内心成长转变

44:47  从难识自我到难以词语概括当下的自己