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15我们想从一条正在发生的新闻出发，慢慢展开，去聊一项运动的历史、边界与日常形态。未来我们也希望在跑步之外，聊更多元的运动与身体经验——攀岩，是一个很好的起点。
当 Alex Honnold 宣布将徒手攀登 台北101，很多人的第一反应是震惊。但这并不是他第一次站在极端边界上。从优胜美地的大岩壁，到 El Capitan 的 FreeSolo，Alex 始终以高度理性、反复练习的方式面对风险。他并不把徒手攀登当作榜样，而是一种极度个人化的选择。这一次，我们借由 101 这件事，回到攀岩本身——它从何而来，如何被理解，又如何进入我们的日常生活。
时间轴
04:21｜攀岩从何而来
12:55｜Yosemite 的三代岩棍与关键概念
17:16｜女性攀登者 Lynn Hill 的历史性壮举
22:12｜Alex Honnold 出现了
24:42｜Alex 的三项关键进程
34:40｜攀岩进入现代生活｜岩馆推荐
43:05｜延伸阅读：纪录片、书籍与王一博的新综艺
51:02｜攀岩是本能，也可以和跑步一样快乐
延伸资料
电影/纪录片
《Valley Uprising》
《Free Solo》
《The Dawn Wall》
书籍
《攀岩人生》
《孤身绝壁》
《就要付出一切》
综艺：《探索新境》
比赛：IFSC
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