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8💥 一转眼，第十期！👏
这一期，我和 Penny 从一些看起来很不起眼的小物件聊起—— 扭扭乐、捏捏乐、Jellycat、手串、盲盒，还有那些“明明没什么用，但就是让人感觉很好”的小东西。
❓ 我们聊了为什么成年人会需要这些解压方式，
也聊到：我们真正期待的，可能不只是放松，而是一点点被安抚、被允许、被释放的感觉。
🫸 这不是一集要你“更高效解压”的节目，而是一集陪你一起承认：有时候，压力真的需要一个出口。
扭扭乐
捏捏捏🤏
换个方式继续捏🤏
那些让人欲罢不能的“软敷敷”
指尖陀螺
⏱️ 本期你会听到：
01:40 那些能帮你缓解压力的小物件
06:30 扭扭乐：为什么越拧越上头
13:10 捏捏乐：手上的情绪出口
16:18 带蜡层的捏捏乐，手感到底差在哪
16:45 我们期待的本质，可能是一种“破坏感”
17:58 解压是主动寻找，还是被算法推送
21:18 主动的解压方式：呼吸和冥想
27:15 成年人的安抚奶嘴：Jellycat、宝石、手串
38:25 功能型解压小物件，真的有用吗
40:30 最近很红的解压神器：盲盒
49:03 那些让你感觉很好的“小废物”
51:55 用整理和收纳，给内心一点疗愈
54:00 那些不能错过的充电方式
🧵 你有什么压箱底的解压好物，留言晒给我们看看！我们不公平的评选一个最特别的！
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