【对话嘉宾】无双(坐标北京;妍可事业合伙人;妍可美学设计讲师;女性成长博主,峰值全平台800万+粉丝;女子好能量共益项目联合发起人;中科院认证心理咨询师;ISCA国际颂钵音疗师)
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本期嘉宾来自于我们的听友,成长经历也是从国企离职,做过博主,再到平台内创业,期间还经历了婚姻变故,嘉宾说她内心其实一直深埋着一种心的“不被允许感”,于是我们和小孩姐一起深度对谈,撕开“美丽羞耻”的封印。
02:13 莫名其妙的羞耻感到底是怎么种下的?
05:20 漂亮=不务正业?漂亮=会被攻击?
12:40 10后的“无痛自信”从何而来?
20:15 羞耻感的背后是“等待审批”
32:00 行动:练习“招摇”
41:30 把“漂亮”还给自己
本期小孩姐“人间清醒”金句:
关于“为谁而美”:“穿衣服是给我自己看的,我不是为了取悦观众。我自己穿得开心,心情好,做事才会更顺。我的美是我的能量,不是别人的谈资。”
关于“他人的眼光”:“你觉得别人在看你,其实别人都在看手机。这种‘觉得自己被审视’的感觉,才是最大的自恋。”
关于“配得感”:“为什么好衣服要等‘重要场合’穿?我开心的这一刻,就是最重要的场合。”
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小红书:不做老师的吴老师
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