vol.85 停止等待允许,把那份“不配得感”还给过去笨大人野小孩

vol.85 停止等待允许,把那份“不配得感”还给过去

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【对话嘉宾】无双(坐标北京;妍可事业合伙人;妍可美学设计讲师;女性成长博主,峰值全平台800万+粉丝;女子好能量共益项目联合发起人;中科院认证心理咨询师;ISCA国际颂钵音疗师)

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本期嘉宾来自于我们的听友,成长经历也是从国企离职,做过博主,再到平台内创业,期间还经历了婚姻变故,嘉宾说她内心其实一直深埋着一种心的“不被允许感”,于是我们和小孩姐一起深度对谈,撕开“美丽羞耻”的封印。

02:13  莫名其妙的羞耻感到底是怎么种下的?

05:20  漂亮=不务正业?漂亮=会被攻击?

12:40  10后的“无痛自信”从何而来?

20:15  羞耻感的背后是“等待审批”

32:00  行动:练习“招摇”

41:30  把“漂亮”还给自己

本期小孩姐“人间清醒”金句:

关于“为谁而美”:“穿衣服是给我自己看的,我不是为了取悦观众。我自己穿得开心,心情好,做事才会更顺。我的美是我的能量,不是别人的谈资。”

关于“他人的眼光”:“你觉得别人在看你,其实别人都在看手机。这种‘觉得自己被审视’的感觉,才是最大的自恋。”

关于“配得感”:“为什么好衣服要等‘重要场合’穿?我开心的这一刻,就是最重要的场合。”

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小红书:不做老师的吴老师

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異怖
異怖
2026.1.23
先爱自己,真的很重要!
不做老师的吴老师
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对呀,爱满也溢,自己有的才能给的出他人