431. 我们经历的心理困顿，背后是怎样的时代症候？
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这是一期特别策划的盘点节目，跨度不是一年而是十年。
这期特别策划的契机来自看理想app最近上线的一个很有野心的项目“十年书单”，从2016年到2025年出版的历史、政经、文学、非虚构、心理、性别等6个领域中，分别选出大约10本代表性的书籍，邀请不同的主讲人通过这10几本书和我们分享他的解读和观察。我们想要借由这种方式，回顾那些长销书、畅销书以及有争议的书背后，藏着怎样的时代密码。
已经上线的十年之选第一季是心理书单《身心困顿的自救之法》。主讲人、心理咨询师邱雨薇会带领大家一起思考：心理学为什么在过去十年成为年轻人的自救指南？共同的心灵困顿背后，是怎样的时代症候？
这期围绕十年心理的特别对谈，嘉宾除了心理书单主讲人雨薇，我们还邀请到了图书编辑沙沙，你或许读过她策划编辑的《蛤蟆先生去看心理医生》《也许你该找个人聊聊》这两本书。
收听提示
07:05 过去十年及更早十年，心理学领域的关键词和相关回忆
51:08 过去十年心理学相关出版观察回顾
本期参与
｜嘉宾｜
邱雨薇，心理咨询师，创作者，播客「邱后算账Hindsights」主播
沙沙，图书编辑，曾策划编辑《蛤蟆先生去看心理医生》《也许你该找个人聊聊》等
｜制作｜
风小杨，看理想音频编辑
｜主持｜
颠颠，看理想音频编辑，播客「看理想圆桌」制作人&主播
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