EP158·448HZ抵抗焦虑和忧郁|高音质纯享版|白噪音|减压专注白噪音 | 学习 | 工作 | 助眠

EP158·448HZ抵抗焦虑和忧郁|高音质纯享版|白噪音|减压专注

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白噪音 | 学习 | 工作 | 助眠

精心挑选自然与日常环境声音,营造专注、放松的氛围。适用于学习、工作、冥想及助眠等场景,如图书馆翻书声助学习专注,雨声伴你安然入眠。声音均匀柔和,有效屏蔽外界干扰,提升效率与舒适度,安抚大脑神经,帮助大脑放松,快速进入睡眠状态。

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JasmineDu
JasmineDu
5天前
棒棒哒,感谢拯救我的睡眠,加油哦
猫鱼记
猫鱼记
7天前
昨晚听了很治愈 很快就睡着了 下次能出一些下雨的白噪音嘛
哈啰!拖着我收听100小时的尾巴来咯咯~ 没有贴纸吗?