内耗的本质是因为你太聪明了阳光清醒法则

内耗的本质是因为你太聪明了

阳光清醒法则
13分钟 ·
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评论数8

从认知神经科学的角度看

内耗的罪魁祸首

是我们大脑里的：默认模式网络（DMN）

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口腔医生Dor郑
口腔医生Dor郑
2026.2.05
真棒感同身受，谢谢辣辣分享
辣辣和奶糖
:总裁，不客气
隔壁张铁柱
隔壁张铁柱
2026.1.28
辣辣，这说的就是我，哭了😭
辣辣和奶糖
:总裁，清醒自有力量，开始认清内耗就有调整的可能
女儿国扛把子
女儿国扛把子
2026.1.28
说的很对
辣辣和奶糖
:总裁，谢谢❤️
HD613631o
HD613631o
2026.1.27
太真实了。要累死了😩
辣辣和奶糖
:总裁，试试我在播客里教的方法，实测有用
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