24-喜恶同因:在赤裸的完整中看见彼此,在爱的废墟上重建

24-喜恶同因:在赤裸的完整中看见彼此,在爱的废墟上重建

37分钟 ·
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评论数56

聪明神武的小六来也!!o(*≧▽≦)ツ┏━┓大家周末快乐~

本期我们来聊一聊喜恶同因

通知——ε = = (づ′▽`)づ《蝶剑世界》的更新时间修改啦,以后都会改成每周六00点更新哦!

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  • 01:08 关系的谜题:我们为何对同一个人爱恨交织?

02:48 一个人的外界评价总是两极分化的

05:31 世界上不存在完美的“人”

09:37 该如何处理自己对他人的矛盾感受?

  • 10:48 爱的滤镜与恨的阴影:特质的两面性

11:22 特点中性论:任何特质如同工具,其价值取决于使用的场景与彼此的需求。

13:00 动态需求转换:关系是流动的,人的需求也是。

  • 15:00内观练习——将他人作为认识自我的镜子

16:00 “情绪溯源”冥想引导

19:33 从“评判”到“观察”的语言转换,比“课题分离”更常见的困境是“课题混淆”:我们不仅干涉他人的课题,更常常误把他人的特质,当作自己必须解决或改变的课题。

21:38 共同体意识:在赤裸丑陋的完整中看见彼此

  • 25:45 打破幻象去拥抱对方吧!

如果此刻你听这档播客是因为跟某人关系进入了一种两难的境地,

如果你也一直在怀念他曾经的让你觉得特别美好的那一一个又一个的瞬间,

或许勇敢地去理解,勇敢地去和他沟通,

放下你的一些顾虑或者自尊,去挽救这一段关系,

让他在喜恶同因的困境下开出更美的花朵,

让它不要成为那个“可惜没有如果”

【音频平台】

小宇宙-蝶剑世界

网易云音乐-蝶剑世界

喜马拉雅-蝶剑世界

荔枝FM-蝶剑世界

【BGM出处】

悠悠夏日长- 詹昊晁 zhan.h.c

可惜没如果-林俊杰

:)如果你喜欢我的话,请狠狠【关注】我吧(大叫)(叼起玫瑰)(抛媚眼)(wink)(飞吻)

我是你们的电子好友,小六

我们下期见啦₍₍ ◝('ω'◝) ⁾⁾ ₍₍ (◟'ω')◟ ⁾⁾

展开Show Notes
一万六
一万六
2026.1.26
很喜欢这期的话题
小蝴蝶-小六
:
想聊很久啦
34:42 保持觉察
09:58 这是个好问题
李婠
李婠
2026.1.28
15:03 我有时候也会在某一个对别人特别生气,或者想要反驳的时刻,去静一下,问问自己,我现在的情绪到底是什么原因导致的?有时候会缓和掉自己的坏情绪,但是也会有不管三七二十一,爱谁谁,今天就要怼回去的时刻哈哈哈。
小蝴蝶-小六
:
随心而动的含金量还在上升,我有时候也这样哈哈哈哈哈,内耗自己不如外耗他人🤣
李婠
李婠
2026.1.28
一样是一人播客,很喜欢慢慢悠扬的自己讲的感觉,小姐姐声音也很舒服。
小蝴蝶-小六
:
嘿嘿,感谢喜欢!姐姐的节目我听下来会感觉到一种内核很稳的力量感,我也很喜欢🥰
悟空wj
悟空wj
2026.1.28
喜恶同因的确能解释一些现象,主播好诚恳好深度的自我挖掘。有一些(或一个?)人你好像只喜欢 不讨厌 或者说那些本可以讨厌的点在ta身上也变得可爱了
小蝴蝶-小六
:
是的!我理解自己这样就像是:喜欢吃冰淇淋不喜欢巧克力,然后就会在确认了自己的倾向后更愿意去接受冰淇淋身上的一些小缺点啦
我赞成自己对他人对自我的认知都是片面的,我觉得需要给予彼此的一定容错的空间。
小蝴蝶-小六
:
是的,给他人留空间也是给自己留空间✊
老范_izumi
老范_izumi
2026.1.27
六啊,你终于更新了!听完了,还是那么治愈的声音。希望每周都能听到哦!
小蝴蝶-小六
:
正在努力周更了!🥹
32:34 完播率加一
小蝴蝶-小六
:
感谢☺️
一万六
一万六
2026.1.26
24:06 哇,好喜欢这段话
小蝴蝶-小六
:
真的,对孤独的理解很透彻
一万六
一万六
2026.1.26
小六小六,我好喜欢你呀
小蝴蝶-小六
:
我也喜欢泥!!!非常意气风发的可靠成年女性!!!!!!!
一万六
一万六
2026.1.26
03:09 我也喜欢看
小蝴蝶-小六
:
对吧!!!我怒刷N次了,这次吃了大家安利准备看看日版,永远会为他们两个的感情落泪😿很喜欢那种古早感的电视剧
来了
14:42 是的
小六,好久不见!我来啦,周末愉快🥰
小蝴蝶-小六
:
周末快乐!最近好冷哦呜呜
寻梦少女吖:小六,腊八节快乐呀🥳(迟到的祝福哈哈),不知道你有没有喝腊八粥呢,嘿嘿
13条回复
小芙鸭
小芙鸭
2026.1.25
02:10 醍醐也来灌我的顶了😭
小蝴蝶-小六
:
哈哈哈哈哈你也太可爱啦!!
小芙鸭
小芙鸭
2026.1.25
01:24 新年第一期快乐!小六😽
小蝴蝶-小六
:
新年快乐芙芙!!
明月_1dFO
明月_1dFO
2026.1.26
孤独能使人大脑清晰
小蝴蝶-小六
:
适当的孤独还是有利于自我探索的💪
25:25 太巧了 我也在节目里借用了这句~
小蝴蝶-小六
:
嘿嘿,何尝不是一种缘分
23:50 好喜欢这句话呀!我觉得孤独是人一生的课题 包括对自己真正需求的认知也是一样 需要也只能靠自己去慢慢探索挖掘~
小蝴蝶-小六
:
是滴,探索自己是一生的课题☀️