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12记录此刻不上班的人，如果有一条更自由的路，我想看看大家是怎么走的。
这期的嘉宾是冰清，她今年39岁。去年辞职前，她在一家二甲医院工作了14年，是科里第一个硕士研究生。同时，她也已婚已育，是一个男孩的妈妈。
她和之前所有的嘉宾都不一样，她有着更丰富的人生经验和阅历，是传统社会中的佼佼者，他人眼中的“人生赢家”。
当她跳出一个看似更稳定的轨道的时候，过去的经验是帮助还是束缚？她又为什么“非辞不可”？一个有家庭有孩子的中年女性如果要做自由职业，会更困难吗？
🪄shownotes：
【选择辞掉一份体制内的工作】
06:14 检验科的医生，一天的工作是怎样的？
09:58 为了寻找成就感和热情，开始读书、写作、健身、带货。
20:05 疫情之后，工作量增加，薪资降低，空闲时间骤减。
24:25 为什么从体制里辞职很难？一份看起来“完美”的工作，实际上会觉得羞耻。
30:05 在体制内，不会有人无缘无故地说“我不干了”。
35:42 离职前想的最多是代价，“相比目标，代价的觉醒才是真正的觉醒”。
39:37 离职前，面对领导、父母、丈夫的不理解，对丈夫说，“如果你觉得你需要一个有稳定收入的妻子，我们可以离婚”。
47:32 对“确定性”的重新思考——确定性是个伪命题。
【如何开始做副业？如何把爱好变成职业】
52:34 她如何靠写作赚钱？为什么又要劝别人“不要想靠写作赚钱”。
57:37 纳瓦尔：做自己才是最简单且你最擅长的事情。
1:00:50 如何把爱好变成职业？如何找到愿意为自己付费的人？
1:09:01 以攀岩为例——把爱好发展成职业可能。
1:15:27 什么是“用心做自己”，用心就是对自己诚实。
【不上班之后，发生了哪些变化？】
1:19:05 “不上班”的一天是什么样的？
1:23:01 离职之后学会分辨，哪些消费的欲望是真正发自内心的欲望。
1:28:42 辞职之后如何适应自身和社会的身份变化？
1:34:47 “我非常兴奋地成为‘无业游民’中的一员”。
1:38:51 如何逐步建立“自我认同”，如何摆脱他人的期望，如何不再“证明自己”。
1:41:11 女性真的有可能在工作、生活、家庭、自我之间取得很好的平衡吗？
1:48:23 给想要跳出体制朋友的建议。
冰清的《离职札记》，更完整地记录了她一路以来的心路历程，感兴趣的朋友也可以扫描下方二维码订阅👇
🎵 本期BGM：小霞《小霞》
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