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2✍️ 写在前面
你有过这种时刻吗？明明知道外面大雨滂沱，身体已经疲惫到极点，却因为那张昂贵的门票，硬着头皮冲进雨里。那一刻，支撑我们的往往不是热爱，而是一种“钱都花了”的执念。这种在旁人看来再正常不过的纠结，其实藏着我们大脑里最深刻的Bug。我们总以为自己是理智的主人，却不知不觉地被情绪和偏见牵着鼻子走。这期节目，想陪你一起走进理查德·泰勒的视角，去抱抱那个偶尔会“犯傻”的自己。承认非理性并不代表软弱，而是我们重塑生活、与自我达成和解的开始。
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好，下面继续今天的节目😘
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🎙️ 嘉宾介绍
理查德·泰勒（Richard Thaler），2017年诺贝尔经济学奖得主，行为经济学之父。他通过引入心理学研究，打破了传统经济学中“理性人”的完美神话，其著作《助推》深刻改变了全球政府的政策制定与普通人的生活决策。
尼克·科科纳斯（Nick Kokonas），传奇企业家、投资人，Alinea等多家顶尖餐厅创办人，擅长将行为经济学理论应用于商业实战。
📌 你会听到
我们将深度拆解诺奖得主理查德·泰勒与传奇投资人尼克·科科纳斯的巅峰对话。这不仅是一场关于经济学的研讨，更是一份关于如何对抗大脑Bug、优化人生算法的操作手册。你将学到如何识别操控你钱包的“心理账户”，如何从亏损的“沉没成本”中优雅抽身，以及如何通过微小的“助推”设计，让好习惯自然发生。
⏳ 时间轴
📍 Part 1 从理性人到真实的人
00:00 生活中的非理性瞬间：为什么钱花了就一定要去
01:23 行为经济学的诞生：把被请下神坛的理性人换成人类
03:40 传统经济学的核心假设：那个完美的超级计算机MAX
📍 Part 2 钱包里的心理博弈
05:57 心理账户：为什么你会挥霍意外发现的一百块钱
07:43 存钱黑科技：如何利用心愿账户绕过意志力陷阱
08:51 商家陷阱：从赌场筹码到信用卡数字的感知钝化
📍 Part 3 沉没成本与赢家的诅咒
09:42 沉没成本谬误：为什么我们宁愿在错误的路上硬着头皮
10:33 餐厅案例：5美元押金如何让违约率断崖式下跌
12:51 灵魂拷问：如果之前没投入，现在的你还会选吗
14:24 赢家的诅咒：为什么竞拍的最终赢家往往是亏损的
16:03 商业实战：石油公司如何掉进乐观预测的坑
19:14 竞价生存指南：如何在买房与谈判中守住价值红线
📍 Part 4 助推：设计的力量
20:45 什么是助推：不靠强制而靠设计的选择架构
23:25 生活助推术：为好习惯减阻，为坏习惯增阻
25:51 深刻洞察：了解大脑程序是写好人生算法的开始
27:08 核心总结：来自诺奖智慧的三条关键决策建议
🌟 金句时刻
“承认亏损，是盈利的第一步。无论是投资，还是人生，这句话都同样适用。”
“我们不必去和大脑的非理性程序硬碰硬，而应该像个高明的程序员，利用这些特性为人生写下更好的算法。”
“真正的改变不是去对抗人性，而是去设计一个更好的环境，让好的行为自然而然地发生。”
💫 关于棱镜FM
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主播：之远 @之远不知远
研究：和风细雨
后期：小达
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