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hello hello，
正在收听维生素特别更新的朋友们大家好。
这是一条特别的更新。
今天是2026年1月29日，
本来是一个普通的日子
可因为这一天是我39岁的生日，
我感觉有了特殊的意义
对于我来说，也对于我珍贵的朋友们来说。
做这个播客到现在，也没有认真跟大家介绍过自己
虽然每次想要开始赘述自己精彩的三十几年人生
但说几句之后又觉得乏善可陈
感觉就是去了很多地方
在舞台上发光发热过
跟自己最爱的女艺人亲密交谈过
拿着话筒站在卫视节目上主持过
因为跳舞拿到过真人秀比赛亚军过
当过互联网大厂的bd
也做过小型广告公司的透明文案
然后就是跟合伙人成立公司解散公司
携手好朋友一起重振旗鼓
进过几次手术室
目前也仍然在等待一次比较大的手术中
作为从小镇走到上海的小镇青年
我因为不能融入纸醉金迷而自责过
因为没有名牌包包和手表而羞涩过
因为在完全不符合自己身份的场合忐忑过
最终找到了自己知道自己从哪里来要到哪里去
所以，去经历真的比去总结有意思多了
前天晚上工作到十点回家
从小区门口下车走到家里有两百米
不知道还不是因为升温的关系
本来凌冽的冬风甚至有了一丝暖意
我拿着朋友给的佛卡夏和碱水结
突然一下，紧绷的心情就豁然开朗
可能是因为隔天的80页ppt的比稿
也可能是明年或者后年那个悬而未决的手术
但，就在此刻，我全都放下了
吹着这一阵暖风，像极了十月份广州的体感
人的记忆果真有抚慰人心的功能
忽然觉得，我现在的每一天就像是这些明早的面包
感觉都是赚来的
我能放下一切去体验当下的一切了
这种感觉实在是太好了
39岁的我，没有29岁时的无助
也没有彼时对爱情没有到来时候的悲观
也不像35岁左右对一切都没了趣味
反而此刻的我对世界有更多的好奇心
我有太多太多想做的事情没有做了
跳一支舞
唱一首歌
接触一个更新的行业案例
做一个属于自己的播客
而此刻，我在做了
我开始规律作息
我开始拿起话筒
我换上球鞋去跳舞
我很爱我的39岁
我很爱属于这个当下无所畏惧的自己
hey David，生日快乐，我对自己说
