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02026的三点下午茶，我们想尝试一下新的录制方式，从过往的选题聊天为主，到今年的月度分享式闲聊。希望能通过这个形式，让我们花更多时间去经历、感受和品味生活，再把我们的每月观察汲取成精华分享给大家。喜欢这个形式的听友们也欢迎和我们一起踏上2026的“心流之月”活动，万分期待听到大家的月度故事和感悟分享。
更新稍迟，祝大家下午茶（或者晚饭）愉快 🍵
【本期概览】
00:00:40 深深的新年第一个月从伴侣的“购房愿望”里学到了——人要做自己力所能及的事情
00:16:30 一位30+的女性带动60+的妈妈去找寻“六十六岁的初吻”
00:22:25 20+女孩勇辞爸爸妈妈安排的铁饭碗，背后是知道自己要什么的勇气
00:28:07 “今年想要活得更轻松，更没有枷锁一些”
00:30:18 寻找挣钱新办法：去做自己喜欢的，而不是擅长的事情
00:34:25 多和事情打交道，少琢磨人
00:38:41 没有边界的包容是一种没有底线的纵容
00:40:55 什么样的人是温柔的人？
00:43:05 抄经让Jan收获了什么？
00:46:48 “抄经的妙处在于每一个笔画和当下，也让我原谅了很多不可原谅之事”
00:52:16 做饭是一个让思绪简单化的过程
00:52:41 静心看电视、好好吃口饭，都不是容易的事
叶子的好好吃饭
深深的静心看电视
Jan的一日一抄经
【内容延伸】
🎵《自由行》杨千嬅
📚《药师琉璃光如来本愿功德经》
📺《小城大事》
【本期主播】
Jan：进阶绿老头｜一级戏精演员｜关帝部将的干女儿｜修行中的博士僧｜信仰玄学和心理咨询｜好动分子
深深：贴心小护士｜完美主义大供奉｜间歇性抑郁症患者｜心慈手软最强王者｜静安寺顶级牛马｜职场卷神
叶子：天选非牛马｜野生厨师长｜随处可喝酒蒙子｜健身房高知悍妇｜必要时直接摆烂
【收听渠道】
周三中午十二点或下午三点，单集在小宇宙和苹果播客同步上线。喜欢我们的话，欢迎转发、订阅、点赞和评论区留言。
