55
0JUDY、ECCHO和HELEN在这期里探讨了生理与心理健康之间的关系。她们分享了对窗口期和敏感期的理解，强调这些概念在儿童成长中的重要性，同时也指出成年人情绪波动可能与生理变化有关。通过实际案例，主持人们展示了如何在育儿过程中关注孩子的生理和心理发展，帮助家长更好地理解孩子的情绪与行为。也更了解自己的变化，有助于身心灵健康。在信息丰富的讨论中，听众将收获关于自我关怀及如何应对生活中各种挑战的宝贵见解。
00:02:09:理解儿童发展窗口期和敏感期：家长如何应对孩子成长过程中的挑战？
00:04:09:大脑敏感期：充分利用孩子的语言和学习能力
00:06:12:重视敏感期教育：培养孩子天赋的关键窗口期
00:08:13:抓住关键窗口期，为未来的生活打下坚实基础
00:10:13:了解大脑发育的节律和身体变化，为孩子的健康成长保驾护航！
00:12:17:理解青少年情绪波动：激素水平与精神状况的关系
00:14:20:青春期孩子的情绪波动：如何更好地帮助他们？
00:16:39:身体变化与人生焦虑：如何面对成长中的不安与错过？
00:19:03:孩子身高焦虑？家长如何应对身高遗传因素的限制？
00:21:25:个子猛长的特例：探寻生长激素与心情的重要性
00:23:48:心理与生理：探索人类情绪与行为的复杂交互作用
00:26:11:人生的顺风期与逆风期：如何利用窗口期实现目标？
