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600:00 岁末年初，播客少产的一年都发生了什么？
01:06 嘉宾感受：努力活着的一年：多活一秒，再多一秒
02:21 今年的跨年夜：平淡但或许珍贵的一天
03:47 曾经难忘的跨年记忆：
- 跑进新年
- 说给陌生人的新年快乐
- 经济上行时期的跨年狂欢夜
09:22 世界风云变幻的一年，到了年末我们还记得什么？
10:04 tiktok难民涌入，互联网的一次复古记忆
11:44 deepseek横空出示，技术突破带来的权威祛魅和AI带来的多重体验
13:38 自媒体时代对医患/咨访关系带来的冲击：传统的权威是自媒体时代的弱者
16:19 星辰陨落，明星的意外离世对我们的冲击
19:37 一点点开心的事：飘红的股票，互掐的外卖平台
世界动荡不安，而你过得可还好？
21:48 陆西恩的繁忙的一年
22:38 虽然一路磕磕碰碰，但我们毕业了
23:11 主播们咨询师的执业新体验：
- 像海绵一样吸收新知识
- 放下对错标准看见独特的个体
- 入驻面试经历引发的思考
29:51 除号的个人大记事：备考经历，是躺平还是找到自己的节奏 ，身体知道答案
36:32 炸鸡有了新工作
37:53 凯丁终于完成了一个flag，在旷野奔跑
2026许愿池
40:58 世界和平，这很重要
43:02 活在当下
45:14 和不确定性相处
45:52 尝试新事物
48:33 新年寄语
- 陆西恩：每天做一点让自己感到自豪的事情
- 凯丁：新年的一年夜总还有事情可庆祝
- 炸鸡：认清生活的真相，依然热爱生活
- 除号：找回自己定义生活的权利
｜本期提及｜
- 歌曲
proud - JLS
- 文章
大S 下凡 - 《人物》
｜制作团队｜
主播：除号、凯丁、陆西恩（排名A→Z）
嘉宾：炸鸡 🍠@动背竹
剪辑：除号
时间线：凯丁
