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0这一期，我们在创业半年后，和歪做了一次完全随机且清醒的深聊。从创业、做 IP、拍视频、摆摊成交，到情绪、身体、关系、直觉与理性，话题一路从物理学的“熵增”，聊到人生、选择和命运。
为什么系统一定会变乱？
为什么“完成”比“完美”更重要？
情绪、犯错、状态差，会不会毁掉一个人的长期输出？
为什么很多人很努力，却始终无法持续？
为什么真正厉害的人，反而活得越来越简单？
这是一集关于如何在混乱中长期不崩盘的对话。
如果你正在创业、转型、裸辞、做自媒体，
或者只是隐隐感觉「现在的人生哪里不太对」，
这一期，可能会让你重新理解“努力”这件事。
『本期嘉宾』
歪三三
amolab创始人，前摩根大通消费品投行ED，13年现代舞热爱者，身体智慧传播者。小红书创业故事：歪三三-amolab 身体哲学分享：歪的身体诗
『本期主播』
正正
零基础舞蹈爱好者，amolab品牌负责人，在舞蹈中重构自我的探索者
『高光时刻』
01:43 创业半年后，底层系统有哪些升级和校准
10:50 “熵增”：混乱才是世界的常态
19:20 系统最重要的要素是什么？人如何去搭建系统？
26:08 为什么完成比完美更重要？
34:37 情绪、犯错、状态差，会不会毁掉一个系统？
41:22 如何给自己持续建立正反馈？
52:50 如何理解系统和人的自我边界？
56:12 运用直觉 VS 搭建系统
1:08:19 给普通人的建议：如何搭建人生的第一个可持续小闭环
『本期书籍』
《六顶思考帽》
《摆脱共情》
《纯粹理性批判》
『关于amolab』
amolab 是一个#随时随地随心起舞的身体智慧品牌。诞生于 2025 年。我们关心的不是“跳舞”，而是人在日常里，如何回到自己身体自由自在的状态，松开不必要的用力和伪装，在生活中重新获得自由的行动感。让身体突破场景限制，自然地参与每一个瞬间。希望你身着 amolab，用身体去感知当下，在日常中找回舞动般的自如。#自如 · 平衡 · 力量#
『留言互动』
小红书：起舞时刻 by amolab
『结尾音乐』
朴树《Forever Young》
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