vol.116 已经提前进入过年状态了，所有事都想年后再说。

这期节目不是一场对话，而是一次拥抱。

它不教你如何“逆袭”，也不劝你“立刻改变”，只是轻轻说：

“你不用准备好了才过年，

你不用完美了才值得被爱，

你不用成为谁的榜样，

你只需要，还在这里，

就很好。”