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0很多人以为，只要会用 AI，就能成为“超级个体”。但在这一期对谈里，嘉宾给出了一个非常清醒、也非常残酷的判断：会用 AI 的人很多，但真正能长期变现的“一人公司”，极少。本期播客，我们不聊工具清单，也不聊风口情绪，而是从一人公司 OPC 的底层模型出发，拆解三个核心问题：一人公司，和个体户、自由职业者、本质差异在哪里？为什么 90% 的“AI 副业”无法持续？什么样的结构，才配得上“超级个体”这个词？这是一期给已经在做事的人听的播客。
主持人：Fancy
嘉宾：子轩
8 年时间管理教练
单篇自律爆文涨粉 1000+120 人私聊咨询定制时间计划
喜马拉雅自律类专栏累计 40 万+ 收听月涨粉 5300+，获个人成长月度优质主播
6 年新媒体运营经验
主导五大自媒体矩阵（疗愈 / 读书 / 美食 / 家服 / 知识）
读书矩阵单日引流 300+疗愈矩阵单月带队 7 个账号起号成功
美食矩阵单账号短视频带货，日销售额 10 万+
5 年人生规划教练
已线下举办人生规划培训 15 期
3 年 AI 超级个体实践者
通过 AI 自动化运营自媒体账号单月涨粉 7000+，
单条视频引流上千人
飞书「AI 超级个体知识库」主理人
公众号：子轩学长说
飞书 AI 超级个体知识库（推荐）：ai.feishu.cn
� 收听方式：
喜马拉雅�️，小宇宙�，网易云音乐�，qq音乐�，豆瓣，App podcast ,Spotify,Google podcast ,overcast,YouTube.
模块一｜为什么“会用 AI ≠ 超级个体”（00:00–10:00）
嘉宾对“超级个体”的第一判断
当前市场最大的认知误区：把工具当能力
为什么大量 AI 项目昙花一现
模块二｜一人公司 OPC 的真正定义（10:00–25:00）
OPC 不是个体户，也不是自由职业
“公司化能力”在一人结构中的体现
可复制、可审计、可扩展，缺一不可
模块三｜从嘉宾实战看：一人公司如何跑通商业闭环（25:00–45:00）
嘉宾自身的业务结构拆解
收入来源的层级设计
为什么单一收入模型风险极高
模块四｜AI 在一人公司里的正确位置（45:00–60:00）
AI 应该替代什么？不该替代什么？
工具依赖 vs 系统能力
为什么“追工具”反而削弱竞争力
模块五｜变现真相：什么钱好赚，什么钱不可持续（60:00–80:00）
内容型收入 vs 服务型收入 vs 系统型收入
嘉宾对“副业神话”的真实判断
为什么长期主义反而更快
模块六｜谁适合做一人公司，谁不适合（80:00–结束）
心智结构的门槛
风险承受能力与边界意识
给听众的现实建议
播客内容时间线
80:00+｜给普通人的判断与提醒
10 个深度问题
为什么你认为“会用 AI”反而是一种低门槛能力？
一人公司最容易被忽视的“公司化能力”是什么？
自由职业者和 OPC 的分水岭在哪里？
哪些 AI 项目从一开始就注定无法长期？
为什么你不看好大多数“AI 副业”？
一人公司最危险的收入结构是什么？
AI 能否真正降低创业门槛？
什么样的人，其实不适合做一人公司？
如果只能给一个建议，应该先做哪一步？
未来 3–5 年，一人公司会面临的最大挑战是什么？
5 个吸引力亮点
嘉宾视角，非工具党
首次系统拆解“一人公司 OPC”底层模型
直面 AI 副业的真实存活率
不贩卖焦虑，只讲结构
适合已经在路上的人，而不是围观者
这不是一堂教你“怎么用 AI”的课，而是一期告诉你：
为什么绝大多数人，用对了工具，却走错了方向。
《瑜伽姐的斜杠人生》播客团队
