2026年的开年越野赛,温先生和Felix如约用将近一周的时间,完成了香港100越野赛的大满贯组别(The Grand Sam)。本期节目会特别分享,这场如“西西弗斯”般的旅程。
首先,节目中会讨论关于大满贯组没有小金、银、铜人的争议,但截止本期节目发出来,各位满足条件的跑者已经收到了港百组委会的邮件,组委会认可了大家的建议,会给每位满足条件的跑者补发这个迟到的荣誉,虽然波折,但也算是圆满落幕,大家皆大欢喜。
本期节目的核心,会和大家讨论大满贯组别3天180公里和一次性跑完168公里的本质去别,这两种不同的比赛模式虽然看上去距离接近,但实际的体验可以说天差地别,大满贯每天早上醒来,都如同西西弗斯要开始新一轮的推石头,精神压力之大甚至要比身体疲劳还要难受。
除此之外,想要挑战这场赛事,你得有至少一周的空闲时间来参赛,还有高昂的报名费以及香港三四天食宿。如果你有考虑参加港百大满贯组别,希望你可以通过这期节目,认真评估可行性。
除此之外,本期节目还会通过这个特殊的赛制,跟大家去探讨一个以前单日比赛从没讨论过的话题:恢复。这是一个除了专业运动员外,大众跑着很少去深入了解的话题,但此次,我们会借着大满贯的话题,和大家去仔细探讨,高轻度运动后的恢复方式。
最后,本期节目还有很多关于香港的见闻和赛事彩蛋,比如香港的户外资源、大满贯为什么叫“Grand Sam”这样一个奇怪的名字等等,如果你也喜欢,请订阅、分享和评论我们的节目!你的支持是我们更新的最大动力!
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小红书:翻山悦己
各音频及播客平台:翻山悦己
温先生:翻山悦己俱乐部主理人(小红书、视频号:BarretW温先生)
大力:2024东北100商学院女子站台选手、2025年1390海岛越野赛66公里组团队赛第一名、2026年关门山越野赛站台预定选手(小红书:Yuli是大力呀)
Felix:户外爱好者,铁三、单板滑雪全能选手,天津大学MBA,波兰留学,已完成多次百公里越野跑。

