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心梗盯上年轻人，肚子大竟是隐形杀手？三十五岁以下发病率飙升三倍，男性风险更高。腹型肥胖、久坐、压力大、饮料不离手……你中了几条？别等第一次发病就来不及！
02:00 警示！肥胖成为中青年心梗的首要诱因，如何保持健康？
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15:53 年龄大了，代谢变弱，如何健康减肥？署名盼盼分享经验！
19:02 炎症导致的肚子赘肉：除了运动，饮食也有关键作用！
22:13 炎症管理：通过饮食结构与健康生活方式的长期调整来有效控制炎症问题。
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