E01.二十多岁面对死亡与疾病,人生缓缓也不一定有答案

E01.二十多岁面对死亡与疾病,人生缓缓也不一定有答案

72分钟 ·
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评论数9

📝 简介

“我原以为生命很长,直到我发现它像眨眼一样短。”

这一期播客,是 711与 7 年好友星星的一次长谈。我们从 18 年的校园初见,聊到在 25 岁这年各自人生航道的偏移。

过去的一年,星星经历了身体的“崩塌”,突如其来的腰突和后续各种腰部炎症,让追求极致掌控的她被迫学会松弛。

711经历了至亲的“离去”,父亲的猝然长逝,让她被困在哀伤里泥泞里无力前行。

这是一场关于丧亲、病痛、原生家庭与自我觉察的对话。生死与疾病,是每个人都无法绕行的人生终极课题。在顺遂的日子里,我们往往习惯于躲在‘幸存者偏差’的阴影下,理所当然地挥霍着健康的余额,以为那些噩耗只会落在别人的剧本里。直到命运的重锤精准落下,我们才被迫在破碎中重新审视:当生命的小船开始独自航行,我们该如何锚定余生的意义?

ok哈哈哈哈是不是以为我们会讲一些道理巴拉巴拉,但听完你会发现,没什么答案。

但你会听到真实的亲历,也许,就是有点不幸的未来的某一天你会想,哦,之前在哪听过人说过这种感受来着?之前那个谁好像和我现在的感受很像来着?那个瞬间,希望可以给你减轻一些孤独感。如果你很幸运一直没有经历,那也要好好面对自己的身体,面对自己最在意的人,愿大家都不要被命运找到。

01:11 七年航行: 从大学的朝夕相处,到成都与北京的“分头航行”;ISTJ 与 INFP 的友谊保鲜秘籍。

10:18 除非我们亲历: 711失去父亲,星星突然腰突,共同被按下暂停键。;不长的人生中经历的死亡事件让我们有哪些改变。

28:31 青年问题即历史问题: 为什么我们这一代开始由外向内看?探讨病痛背后的心理投射。

33:13 原生家庭的情绪模式: 性格如何被继承,身体如何被影响,家族病也许不止是基因问题。

39:31 重新“看见”父亲: 遗憾的是当他离去,才能穿过他在家庭中的身份窥探到社会中立体的他。

49:31 未尽的哀悼: 或许承认“没走出来”并不可耻。

56:24 淋过雨的人更想撑伞: 在虚无感中寻找存在的意义。

🎼-BGM-

🌿 Mellow Piano No Copyright Free Soothing & Ambient Nature Background Music | Flourish by Pufino

-提到的书与电影-

📖《与哀伤共处》作者:李昀鋆

📽《父后七日》导演:刘梓洁&王育麟

展开Show Notes
Sweety108
Sweety108
2026.2.03
星星来也!这是一期有笑有泪的,关于青年人对疾病、死亡和原生家庭与自我接纳的对话,和最好的朋友在一起录播客,对她多了很多了解,也更加认识了自己。希望711的小岛早日拿到播客大赏的最佳主播奖🤔🥰😌
Yyy711
:
爱你么么( ˘ ³˘)💋
Yyy711
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希望我们能一起录播客录到一百岁•᷄ࡇ•᷅
槐序_rGQq
槐序_rGQq
2026.5.10
慢慢来,身体最重要
Yyy711
:
嗯呐
张杨Zoe
张杨Zoe
2026.2.03
独自面对父亲去世的过程,真的太难过了!抱抱!有“场景闪回”其实是大脑在处理悲伤,身体会慢慢地去处理这些情绪~所以,在伤心的时候多关照自己的身体,会感觉内心也逐渐舒服起来的!
Yyy711
:
是的🫤多关注身体一定有用!
红红_of8n
红红_of8n
2026.2.03
丧亲、腰突我都经历过。真的是越经历越恐惧,所以对我来说,我自己、我的家人身体健康是第一位的;爱自己的爸爸妈妈、爱自己的孩子、爱自己的伴侣就要表达岀来,多沟通多交流。时间是最好的良药,如果走不岀来,就默默接纳吧,终有一天,你会平静地讲述自己身上发生的事情,就像讲故事一样。而那个已经走了的人,在你的心中其实已经永生了。
Yyy711
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🥹是的,经历都会带来成长,人生是一场修行